今日又是素食餐
三餸一湯
冬菇炆麵筋
麵筋是自己做的
因為麵筋要到中超買
路途遙遠
自己做就是
隨時可以煮來吃
只是花多一點時間
洋蔥蘑菇炒邊豆
這款是
豆卜咸酸菜炒芽菜
都幾冶味
蕪菁雜豆湯
材料
蕪菁 紅蘿蔔 粟米 姬松茸菇 薑 果皮
紅腰豆 黑豆 綠豆 花生 眉豆 腰果
每樣少少
個湯好好味
我的自家煮
冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味
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自己做麵筋都幾多功夫.
回覆刪除有專用粉已經慳左好多功夫。
刪除🐰 邊豆有 綠、黃、紫 三色, 我媽媽獨愛綠色邊豆 ❣️
回覆刪除你講個啲，我哋叫豆角。
刪除好想食妳嗰樣冬菇炆麵筋
回覆刪除呢個我都覺得唔錯
刪除材料豐富的素餐好味道😋炆麵筋又炒豆角又有炒芽菜再來一個素湯呢😋全部正呀.
回覆刪除謝謝，呢餐算幾好。
刪除湯正喎，咁多材料😋😋
回覆刪除每樣加啲，真係好多料。
刪除什麼東東是蕪菁啊?
回覆刪除類似大頭菜，不過果皮有紫色的。
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