復活節期間
本地超市會有些蔬菜特價
只售15便士一大袋
馬鈴薯便是其一
15便士一袋2kg
這一餐就要代替米飯吃
因好大隻
於是切開用水煮熟
再用氣炸鍋略焗
灑些幼鹽及黑椒
想不到呢隻薯仔好香
超市蘇格蘭三文魚半價
有完整一條
以前買過完整一條
今回買一條淨肉
無需自己處理
一條有1.2kg
要分開幾食幾餐
一人一碟
蘇格蘭三文魚
好味又無腥氣
抹上幼鹽灑上黑椒
煎熟便成
加上薯仔
又是食得飽飽的
罐頭鯖魚煮通粉。梅菜蒸肉餅
雜食中 我也喜歡 用罐頭魚煮意粉 今回用 番茄鯖魚罐頭煮通粉🥄 起鑊爆香洋蔥 加入鯖魚煮熱 放入通粉拌勻試味 也可自行加其他調味料 手刴 梅菜肉餅 蝦米瑤柱粉絲煮紹菜 這個配飯最啱
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃...
🐰 全部都啱我胃口 ☑️ 👍 😘 流晒口水 🤤 💧 💦 流到泰唔士河喇 😅 🤪
回覆刪除真係，下次速遞俾你。
刪除香口好味道薯仔魚柳餐😋又食得飽飽添.
回覆刪除薯仔真係好飽肚
刪除去了英國，食西餐多了嘛！🤪
回覆刪除呢個無可避免，但其實都算少架啦！
刪除好健康的一餐😋
回覆刪除算簡單有營
刪除兩款食物都好啱我口味 , 由其是焗薯好好味啊 !
回覆刪除謝謝🙏
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