三文魚頭煮椰菜

 昨天買了
兩個三文魚頭
跟著用一個煮湯
家中有個未吃完的椰菜
加上番茄煮一鍋湯
另加一條酸瓜仔
令個湯更冶味


天氣凍
三點多鐘
太陽已經下山
趕著在天未黑前
往超級市場購物
今回要步行去一個較遠的超市








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罐頭鯖魚煮通粉。梅菜蒸肉餅

 雜食中 我也喜歡 用罐頭魚煮意粉 今回用 番茄鯖魚罐頭煮通粉🥄 起鑊爆香洋蔥 加入鯖魚煮熱 放入通粉拌勻試味 也可自行加其他調味料 手刴 梅菜肉餅 蝦米瑤柱粉絲煮紹菜 這個配飯最啱