昨天的簡約素食
因天雨
懶出門
只好食家中存貨
炒什菜粒
茄汁炒蛋
冬菇雜豆湯
天氣轉涼煲湯加黑豆
據說可養生
炒什菜粒
茄汁炒蛋
冬菇雜豆湯
天氣轉涼煲湯加黑豆
據說可養生
這幾天都在下雨
今天更是下不停
但不能再懶
都要出去行下
順便行超市買菜
今天更是下不停
但不能再懶
都要出去行下
順便行超市買菜
四點已開始天黑
下雨天
遍地落葉
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
今日又食素 家中素食材有限 煮得簡簡單單就算 枝竹炆冬菇竹笙 甜椒炒西芹 香煎豆腐 蘋果川貝素湯 天氣良好 我接近下午七時 先出外購物 其實大部分商舖 都已關門 但我主要往超市 超市最早八點才關門 這段時間較清靜
我都好怕落雨要出門買餸，所以一般會存定多啲貨
回覆刪除我大約隔一兩天就去買餸。
刪除家常便飯味道好滿足感覺😋下雨天大自然洗禮☂️呼喚冬天來.
回覆刪除今天就沒下雨了。
刪除轉了冬令時間，一下雨天黑得更加早。
回覆刪除四點後就天黑了
刪除🐰 煲湯加黑豆好香喎 👍
回覆刪除我媽媽煲親九杞湯梗加埋啲啲黑豆㗎 👍
冬菇雜豆加黑豆湯肯定又香又甜又好味 👍 😋 👏🏻
黑豆好有益架
刪除樽压茄汁冇番茄的,全部係化學品,用真番茄好啲.
回覆刪除間中食下應該問題不大。
刪除一打風或落場雨，乜葉都落，想靚耐啲都唔得⋯⋯
回覆刪除係啦，不過加拿大的楓葉靚好多。
刪除公園好靚好多樹呀！
回覆刪除呢處啲樹好大
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