從超市買來腩肉
先將腩肉切片
只用幼鹽略醃
先將腩肉切片
只用幼鹽略醃
用來炒意粉
還煮了個雜菜湯
没有入鏡
有空就做包
咖啡提子包
翌日的早餐
除了咖啡包
還有吞拿魚麥包三文治
麥包幾拾p已經有一大條
而且質素不錯
就無需自己做
昨天晚上吃剩的雜菜湯
當早餐餐湯😁
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
今日又食素 家中素食材有限 煮得簡簡單單就算 枝竹炆冬菇竹笙 甜椒炒西芹 香煎豆腐 蘋果川貝素湯 天氣良好 我接近下午七時 先出外購物 其實大部分商舖 都已關門 但我主要往超市 超市最早八點才關門 這段時間較清靜
EE您好！日常生活的菜式，不用花巧，營養勻衡就好，很欣賞您的日常煮，簡單隨心又美味，值得學習。多謝分享！第一次留言，就有事相求，希望您不會介意。我一直有看Samei的食譜，簡單美味有創意，很值得參考，可惜現在看不到了，希望她一切安好，生活愉快！從前在她那裡看過您的留言，所以也「認識」了您。希望您仍跟她有聯絡，若有的話，可不可以勞煩您問一問她，「自制蒜蓉豆豉醬」的造法可不可以在您這裡轉載，因為我照著造了一次，真是非常方便又美味，可惜沒有及時把食譜抄下來>< 麻煩您了！
回覆刪除佢答覆 No thanks.
刪除幫唔到你，很抱歉。
沒關系！多謝您幫忙及Samwei的回覆。祝您們健康平安，生活愉快！
刪除謝謝你支持，冬至快樂！
刪除中式或西式好似只差個汁 :p
回覆刪除係呀
刪除自己食, 啱口味就得, 真係唔駛攪太多野啦
回覆刪除簡簡單單便好
刪除冬至快樂！ 福滿圓滿 身心健康
回覆刪除謝謝，冬至快樂！
刪除麥包咁平，好過自己整。
回覆刪除謝謝，冬至快樂！
刪除冬至快樂呀!
回覆刪除謝謝，冬至快樂！
刪除EE份早餐都有菜食^_^
回覆刪除我平常早餐冇菜都有生果。
刪除冬節快樂﹗
回覆刪除謝謝，冬至快樂！
刪除冬至快乐
回覆刪除謝謝，冬至快樂！
刪除冬至快樂！
回覆刪除謝謝，冬至快樂！
刪除自家製麵包其實都唔平。
回覆刪除因為呢處電費貴，買麵包唔貴。
刪除咖啡提子包?從來冇食過喎...
回覆刪除自家製加咖啡粉就可以。
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