簡單晚餐

 天氣乾燥
繼續湯水篇
今回老黃瓜煲赤小豆
怕寒涼
所以加少許黑豆
還有甘荀蜜棗
不用肉清清地
 
 
 西蘭花炒瀨尿蝦乾
瀨尿蝦乾不及蝦乾好味
不過用來炒菜又唔錯
都有海味味道
 


 
 
 
 

26 則留言:

  1. 我又來蹭飯,仲有愛吃的瀨尿蝦。

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  2. 齋湯清清地仲好啦!👍

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  3. 瀨尿蝦乾,聽起來有點浪費,新鮮吃了多好!

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    1. 佢哋都係可能唔想浪費先做蝦乾。

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    1. 香港蔬菜種類多,所以我比較少吃西蘭花。

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  5. 齋湯都可以好甜喎 ✔️
    據說服用薄血藥人士要戒食西蘭花❌

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  6. 老黃瓜煲赤小豆,這個湯我喜歡呀。我未試過「無肉版」,但有甘筍,個湯都應該夠味。

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  7. 瀨尿蝦乾我都留意下我尼邊有無得賣先

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素花旗參湯

 有朋友 送了些花旗參給我 放了很久 是時候清一清貨 通常花旗參 會煲瘦肉或雞 只不過食素就不宜了 我用粟米紅棗煲 煲出來的湯水 甘甘甜甜 花旗參偏寒涼 加幾粒紅棗 也可中和一下 今餐除了 花旗參湯水 洋蔥蘑菇炒蛋 甜酸齋 雲耳炒脆肉瓜 簡簡單單的一餐