好久冇買三文魚
行超市
剛巧三文魚扒做特價
兩片五拾多元
買回來解凍抹乾水
用幼鹽黑椒醃一會
三文魚易熟
煎香兩面
再炒秋葵做個汁伴碟
一人一塊唔使爭
小小的一個有機木瓜
半生熟
買回來放兩天
還未熟透
用來煲湯較適合
用花生眉豆黑豆紅棗
好甜好味
話說是湯
我會落小小鹽
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃... -
最近懶懶地 都好喜歡整碟頭飯 一人一碟唔使爭🤣 香煎三文魚 三文魚煎過火會比較'嚡' 所以煎時方法 我會用比較大火煎香兩面 然後轉細火煎熟 效果較好 這款是豬扒 加些邊豆 平衡營養 雞翼尖儲夠一碟 就用醬油煮來吃 兩人一次過清碟
木瓜湯, yummy! yummy! 🤤
回覆刪除木瓜湯好清潤
刪除木瓜湯好飲啊！
回覆刪除木瓜湯又甜又潤。
刪除好想食三文魚, 又幾抵食喎😊
回覆刪除平平地都唔錯。
刪除我都鐘意飲木瓜湯架!
回覆刪除木瓜湯又甜又潤。
刪除三文魚我都係覺得生食好食啲.整熟咗硬係有啲怪怪地 :P
回覆刪除我好少食魚生，一兩件都可接受嘅。
刪除我好鍾意木瓜煲魚湯，最近菜檔D木瓜好甜。
回覆刪除木瓜煲魚湯我都鍾意。
刪除我最近又係成日食三文魚，補充維他命D，哈哈！
回覆刪除係喎，醫生話你要補維他命D
刪除木瓜湯又香甜又清潤呀!~
回覆刪除我喜歡木瓜湯
刪除我鐘意食用鹽烤的三文魚。下次我要用你的烹飪法嘗嘗。
回覆刪除鹽烤也好吃啊！
刪除三文魚扒好大塊呀！
回覆刪除不過就比較薄
刪除木瓜湯好飲好甜
回覆刪除我都好鍾意飲木瓜湯。
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