煎三文魚+木瓜素湯

 好久冇買三文魚
行超市
剛巧三文魚扒做特價
兩片五拾多元
買回來解凍抹乾水
用幼鹽黑椒醃一會
三文魚易熟
煎香兩面
再炒秋葵做個汁伴碟
一人一塊唔使爭 
 

小小的一個有機木瓜
半生熟
買回來放兩天
還未熟透
用來煲湯較適合
用花生眉豆黑豆紅棗
好甜好味
話說是湯
我會落小小鹽
 

 


22 則留言:

  1. 好想食三文魚, 又幾抵食喎😊

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  2. 三文魚我都係覺得生食好食啲.整熟咗硬係有啲怪怪地 :P

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    1. 我好少食魚生,一兩件都可接受嘅。

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  3. 我好鍾意木瓜煲魚湯,最近菜檔D木瓜好甜。

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  4. 我最近又係成日食三文魚,補充維他命D,哈哈!

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  5. 我鐘意食用鹽烤的三文魚。下次我要用你的烹飪法嘗嘗。

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冬至晚飯

 週末冬至 我們一家被邀請 到老伴學生家過節 很豐富的一餐 有鮑魚及冬菇炆花膠 蒸魚及蒜蓉蒸蝦 我也做了兩樣素食帶過去 甜品有中式糖水 忘記拍照 另有西式蛋糕 這個甜品 據說只在聖誕節出現 淋上這個酒味濃濃的忌廉 我也做了兩樣 他們小朋友喜歡的食物 食下傾下 度過了一個愉快的晚上