一條沙蜢
今回第三餐
用來滾冬瓜湯
沙蜢是海魚
肉質比較實
適合煮湯或炆
細條沙蜢用來蒸也好吃
沒多餘細骨
拆肉煲粥也不錯
滾湯當然也好味
清清地
加豆角炒雲耳
簡單的一餐
午餐時間
間中會買外買
街市燒臘檔最抵食
$25雙拼還送汽水
飯壓得實實又多餸
一個飯盒
已夠我們兩老食
雞三食
很少買全雞 今回買了一隻 煮豉油雞 這邊的雞很難上色 今回算是較好了 食不完的 用來煮薯仔 另雞胸肉用來煮粉麵 除了雞肉 還加上別人送的本地火腿 都有些少似金華火腿 用來煮湯底不錯 天氣繼續寒冷 中午地上霜仍然未溶
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天氣冷 氣溫都在單位數徘徊 突然興起 就來個素火煱 素食火鍋都可有不少食材 今回是家中有什麼就吃什麼 菜類: 菠菜苗 紹菜及羅馬生菜 其他有 粟米 番薯 甘荀 合掌瓜 番茄 冬菇 枝竹 雲耳 粉絲 還有甜品 雪糕球 這個雪糕球 我用氣炸鍋焗 皮脆內軟 再淋上回溫的朱古醬 味道不... -
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個飯盒飯餸都多呀
回覆刪除真係好多餸
刪除$25抵喎。
回覆刪除抵過食快餐
刪除仲有半隻咸蛋，直情係三寶飯 ,好抵食👍
回覆刪除三寶餐又真係似喎
刪除沙蜢魚好甜架
回覆刪除所以我幾喜歡用來滾湯。
刪除盒飯多餸多飯，足夠兩個人食喇！25蚊好抵。
回覆刪除午餐兩人啱啱好。
刪除『雙拼飯盒送汽水』, 如果再搭多兩條菜 .. 咁就 perfect 喇！👌😜😂
回覆刪除菜只好自己煮
刪除嘩,咁燒味咁多肉既,真係抵到爛 :P
回覆刪除真係好多餸架
刪除25元燒味飯，仲要雙拼有飲品送，好抵。去快餐店食過外賣單拼燒味飯都唔係呢個價。
回覆刪除係幾抵食。
刪除$25雙拼還送汽水~!咁好抵食喎!~
回覆刪除算幾抵
刪除尼D燒味飯真係好抵食
回覆刪除街市係平啲嘅
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