好少食游水魚
同朋友行街市
佢想食魚
買一條游水盲曹
盲曹係養魚
賣得好平$40一條
一個人又食唔曬一條魚
佢真係好細食
要咗條魚尾
頭段就送俾我食
我用冬菜蒸
估唔到條魚又好清甜
配個紫菜湯
簡單的一餐
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
簡單又健康的一餐👍
回覆刪除謝謝
刪除我在香港都會食游水魚，不過淡水魚無咩魚味。
回覆刪除淡水魚也有好味的。
刪除淡水魚除咗荀殼外,始終有啲泥味,煎比較好.
回覆刪除盲曹不是淡水魚
刪除宅男又唔食住家飯?
回覆刪除他在另一個家食住家飯呢！
刪除正式一魚兩食。
回覆刪除哈哈😄
刪除依家好少有機會食游水盲曹 😘
回覆刪除睇咗條片講 澳洲雪梨(現稱悉尼) 盲曹農場:
https://youtu.be/ZoGzecBRo7w
我都好少食盲曹架
刪除EE有沒有留意桂花？現在桂花行情貴唔貴？
回覆刪除冇留意，但應該不會太貴
刪除好味
回覆刪除不錯的。
刪除正呀
回覆刪除簡單家常飯都好吸引~!
回覆刪除家常便飯就係咁，食得較健康。
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