用$35元買了一兜黃花仔
好新鮮
看到每條魚眼仔好精瑩
要自己劏
只要不是生猛的
自己劏冇所謂
用剪刀剪開
發覺冇睇錯
真好好新鮮
'簡單清蒸
好鮮甜
不過食時真係要好小心
因為啲骨好幼細
昨天飲不完的魚翅湯
剩下不多
用來浸勝瓜
原來都不錯
三餸一湯素食
又來三餸一湯素食 玉竹雜豆素湯 粉絲素菜煲 邊豆炒蛋 即焗咖哩角迷你春卷 素菜煲 南瓜 番茄 粉絲 小唐菜 紹菜 邊豆炒蛋 邊豆 菜甫 紅洋蔥 玉竹雜豆湯 玉竹 淮山 姫松茸菇 紅豆 黑豆 綠豆 腰果 紅蘿蔔 粟米 紅棗 果皮
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這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場... -
終於買到西洋菜 於是就煲個西洋菜素湯 材料 西洋菜 紅蘿蔔 蘋果 圓眼肉 腰果 眉豆黑豆 果皮 薑 西洋菜有獨特香味 今回可能有圓眼肉 香味有些被甜味搶去 煲西洋菜 最重要滾水落 否則可能 會 有苦味 相反果皮就要凍水落 今回煮三個餸 雜菜粒炒蛋 冬菇煮豆腐 西蘭花炒雲耳
這種魚仔好鮮味架
回覆刪除好好味
刪除黃花比較難夾,要手力好準既人先掂 :P
回覆刪除哈哈，係屋企食容易好多。
刪除黃花仔. 肥人好好好好愛食架!!!
回覆刪除新鮮既拎黎蒸, 麻麻地新鮮既就拎去煎, 一樣好好味架!
同埋, $35好抵呀, 肥人去年買過幾次, 都要成十蚊條呀~
你好叻啦，時時食，好多人怕骨架
刪除我在街市收工時間平啲。
黃花仔好味道，不過好多骨，要好小心吃。
回覆刪除我都怕怕地架，食時要好小心。
刪除比較少食黃花魚, 啲骨細細唔方便 😝
回覆刪除我都怕怕地架，食時要好小心。
刪除我要個湯得啦
回覆刪除我知你怕食有骨魚。
刪除我鍾意個湯多過魚呢~!
回覆刪除呢魚太多骨，未必喜歡食
刪除細黃花魚D骨細我好驚，我鐘意用黎炸咁就包無事
回覆刪除係要好小心食架。
刪除黃花仔仲好過大條果的,鮮味啲
回覆刪除清蒸黃花仔35蚊好低哦
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