天氣熱
幸好仍有胃口飲食
中午食得清淡一點
素食湯底
甘荀冬菇韭菜
還有咸酸菜
呢隻咸酸菜
已經切碎不太咸
清洗乾淨
用白鑊炒乾
用樽裝起放在雪櫃
煮粉麵時放些少拌著吃
相當不錯
這個湯底雖然沒放肉
亦算清甜
晚餐
也是簡簡單單
在前院買了個大節瓜
有四斤多
要分幾餐食
這一餐用瑤柱滾些少湯
清清地
用梅頭豬扒切粒
做個
肉丁炒蘑菇三色椒
還加了些鮮菇
鮮菇不知名堂
是前院菜檔送的
這一款
味道顏色營養兼備
我的自家煮
冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味
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天氣熱都係喜歡食清清地💗
回覆刪除清清地易消化。
刪除我一年四季都咁好胃口，熱天食清D，冬天食肉食飯多D。
回覆刪除夏天食清啲易消化。
刪除夏天都係涼冷氣,唔會冇胃口呀 :P
回覆刪除我哋唔會成日涼冷氣，而且係廚房又涼唔到冷氣。
刪除太熱時, 真係唔想煮
回覆刪除煮完會唔多想食。
刪除無肉都整到好豐富咁喎！
回覆刪除呢篇有肉喎
刪除瑤柱滾節瓜湯 .. 睇圖我仲以為係冬瓜湯添 !
回覆刪除呢種大隻節瓜係好似冬瓜。
刪除大熱天真係好怕入廚房
回覆刪除但冇可能唔煮
刪除今日35度~熱到都冇咩胃口~!
回覆刪除我好似冇乜影響喎😅不過要食清啲。
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