一人午餐時
這個算是懶人餐
XO醬炒烏冬
加料魚肉燒賣番茄
雖然簡簡單單
但都吃得好滿足
呢隻魚
魚販話係海狼魚
我上網查看
原來可以好大條
我用光波爐焗熟
啖啖肉
魚味不濃
但也不錯
呢款豬扒河粉
在新新牛腩粉麵店
試食豬扒
都唔錯喎
單點$26元
又唔算貴
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
最想食係燒賣 ^^
回覆刪除我都好鍾意食魚肉燒賣。
刪除海狼，聽釣魚朋友講啲牙好利
回覆刪除魚販劏魚時已經將個頭斬咗，所以睇唔到。
刪除焗魚好過煎，會好容易甩皮甩骨。
回覆刪除個鑊燒熱啲就冇咁易甩皮。
刪除烏冬放湯, 炒麵都好味😊
回覆刪除係呀！我都喜歡
刪除葷唔晒,有番茄 :P
回覆刪除葷食都一樣要有蔬菜架。
刪除XO醬炒烏冬
回覆刪除魚肉燒賣番茄
光波爐焗海狼魚
新新牛腩粉麵店
豬扒河粉 / $26元
全部都幾好味架
刪除想食牛腩粉 XD
回覆刪除呢間牛腩好味
刪除久唔久就想食魚肉燒賣!
回覆刪除我都係架
刪除豬扒河粉26蚊~咁都算抵食喎~!
回覆刪除唔貴，而且質素都可以。
刪除海浪以前海洋公園都有，而家唔知LU。
回覆刪除我已經N年冇去海洋公園LU
刪除海狼魚~ 尼隻魚好小見
回覆刪除我第一次買。
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