煎豆腐真係好普通
今次加多小小材料
增加新鮮感
先煎香豆腐放到碟上
然後用薑蓉將雪菜略炒
再放皮蛋粒略兜
用生抽老抽糖香醋
加小小水做個汁
淋上豆腐面
味道也不錯
法邊豆最近常吃
用滾水灼一灼
白玉木耳我都是初嘗
今回加上雲耳(即黑木耳)
再加上四色椒
一碟菜已經有六種顏色
營養豐富
老黃瓜煲
赤小豆扁豆素湯
去濕又清潤
薑蔥煮鱸魚
鱸魚常吃 蒸焗煎都做過 今回用煎煮方式 將魚略煎 加少許水加豉油薑蔥煮熟 另加碟三色椒炒椰菜花 簡簡單單的一餐 急凍海鮮包 幾乎常備一包在冰箱 當有需要時就用來做 海鮮蛋炒飯 趕時間最方便 這兩日都好勤力 做左幾樣包餅 送俾朋友食
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
最想飲湯
回覆刪除個湯健康又好味。
刪除皮蛋伴豆腐好食😊
回覆刪除佢哋都幾夾。
刪除皮疍配豆腐係好夾.
回覆刪除佢哋都幾夾。
刪除豆腐咁樣吃法，新款式！那款湯正呀！簡單有益。
回覆刪除豆腐咁樣吃法都幾夾，個湯健康又好味。
刪除略炒薑蓉雪菜皮蛋粒
回覆刪除然後用生抽老抽糖香醋汁
淋上煎香豆腐面
炒木耳雲耳法邊豆四色椒
煲老黃瓜赤小豆扁豆湯
大夫，晚安
刪除素食晚餐很健康哦！
回覆刪除素食都要選擇健康啲
刪除好食
回覆刪除唔錯
刪除我暫時都未食厭煎豆腐，可以個個星期食
回覆刪除我都係蒸多啲
刪除我鍾意你個湯~!
回覆刪除原來你素湯都啱。
刪除老黃瓜湯，呢款湯水我都好鍾意飲^_^不過，未飲過素湯版，多數有唐排。
回覆刪除素版都好飲
刪除而家肉貴，我多左煲素湯
回覆刪除素湯都好味
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