雖然萬般無奈
但仍然要好好生活
吃肉吃素
隨心便好
要保持身心健康
在一家新開凍肉店
買了三磅豬手
雖然多骨少肉
但做特價$8元一磅
都抵食
用一半炆南乳
先出水再爆香薑及南乳
炆約45分鐘便可
不太過腍
吃罷吸多多骨膠原
要加小塊冰糖
而且要不時睇光
水乾時可再加滾水
吃剩兩隻糭
趁放假消滅掉它
一葷一素
各適其適
碟頭飯
最近懶懶地 都好喜歡整碟頭飯 一人一碟唔使爭🤣 香煎三文魚 三文魚煎過火會比較'嚡' 所以煎時方法 我會用比較大火煎香兩面 然後轉細火煎熟 效果較好 這款是豬扒 加些邊豆 平衡營養 雞翼尖儲夠一碟 就用醬油煮來吃 兩人一次過清碟
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃...
豬手多骨膠原
回覆刪除一葷一素糭
各適其適
這個超好味。
回覆刪除我都好喜歡食
刪除我都想食呀，不過老DAD唔係到，無人同我斬
回覆刪除我呢啲急凍，買時已經斬咗。
刪除好味道💗
回覆刪除我好喜歡食
刪除好毒,諗起都好食,但唔可太放縱 :P
回覆刪除補充骨膠原，唔係日日食都唔算毒。
刪除是豬手嗎?
回覆刪除係呀
刪除好難得見你食肉.
回覆刪除比較少煮肉，但我時時都有食肉。
刪除我其實好LIKE 食豬手~嗰時生完個女.....食咗好多~哈哈~~
回覆刪除薑醋果啲，我更加喜歡食。
刪除小有的肉肉食譜~
回覆刪除間中都煮嘅
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