呢個湯已經好耐冇煲
今次加
赤小豆 紅蘿蔔 粟米 龍眼肉
印度椰子味道香甜
也流行了一陣
煲素湯唔錯
種植的桑椹
桑子變紅
當種到黑色就可摘下來吃
薑蔥煮鱸魚
鱸魚常吃 蒸焗煎都做過 今回用煎煮方式 將魚略煎 加少許水加豉油薑蔥煮熟 另加碟三色椒炒椰菜花 簡簡單單的一餐 急凍海鮮包 幾乎常備一包在冰箱 當有需要時就用來做 海鮮蛋炒飯 趕時間最方便 這兩日都好勤力 做左幾樣包餅 送俾朋友食
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
正，呢碗素湯肯定好甜呀!
回覆刪除印度椰子好香甜。
刪除希望你的桑椹連生貴子
回覆刪除謝謝你🙏
刪除玉米煲湯最有味.
回覆刪除粟米煲湯百搭
刪除我成日煲呢個素湯,好香好飲.
回覆刪除我反而不常煲
刪除湯搾我都鈡意食👍
回覆刪除椰子好難消化，我哋只食少少
刪除湯一定好甜
回覆刪除真係好甜。
刪除印度椰子現在仲流唔流行？入咗社區彎了家常食材未啊？
回覆刪除仍然有得賣，不過，網上少咗人講。
刪除原來花盆都可以種㗎？！
回覆刪除係呀！居然種到。
刪除印度椰子一度好紅，而家平靜左
回覆刪除係啦，想不到連食物都有流行期。
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