中午時份
若在家又有空
間中也會煮飯
不過
多是做粉麵吃
真是越簡單越好
家中有兩罐沙甸魚
用一罐來做個螺絲粉
沙甸魚
有些少魚腥味
我先將洋蔥粒爆香
下蘑菇番茄豆卜兜炒
然後將整罐沙甸魚連汁
倒入鑊兜勻
最後加入螺絲粉兜炒
試味後
覺得味道比調單調
我再加點生抽及茄汁
味道即刻提升不少
沒腥味
不錯呢😋😋
英格蘭最高的教堂( Salisbury )
看過古蹟 我們便開車入城 城內也有舊城區 我們經過城門入舊城 就為了看 這座英格蘭最高教堂 教堂的正面 內面可以看到 再入要買票 我們沒時間多看便離開 無意中看到了彩虹的尾巴 跟著找地方午餐 這個茶是整壼上 素菜湯 素意粉 蘑菇Pizza也是素食 這食物不錯 特別這個Pizza...
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
簡單又好味.
回覆刪除真係幾簡單。
刪除我有D印象你之前用沙匐魚整意粉, 今次呢個有埋其他配料, 好正喎!今晚等我都試下先!!!!
回覆刪除我之前係整吞拿魚，呢個好味過吞拿魚。
刪除會唔會好多骨, 利申, 我真係無點食過
回覆刪除我完全唔覺得有骨呀。
刪除比調單調
回覆刪除午餐🥣都係單調啲。
刪除夏天做粉麵好~唔駛搞咁多~天熱冇心機呢~!
回覆刪除午餐🥣都係簡單啲好
刪除好味喔...加埋芝士粉會仲正呢..Haha
回覆刪除我唔食芝士架
刪除好味啊~ ~
回覆刪除真係幾好。
刪除我比較小食罐頭,不過都幾鐘意食沙甸魚.
回覆刪除我其實好少食沙甸魚。
刪除這個我都鍾意吃。但老DAD唔食這種pasta，意大利粉就食。
回覆刪除可以用來做意粉。
刪除上周買左條凍沙丁魚, 切厚一片片來煎, 但麻麻D好吃, 可能我唔識整哈~
回覆刪除沙甸魚可用番茄🍅煮可能會好吃一點，我呢個是罐頭，味道較濃，肉質好腍。
刪除我呢邊買唔到香港食開嗰款茄汁沙甸魚.
回覆刪除其他款好似冇咁好味。
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