要買靚韭菜花
一啲都唔便宜
我買的要三十二元一斤
我只買十元
加上老鼠耳豆卜炒
是一款簡單的素小炒
炒時要注意
韭菜花不用炒太久
所以先炒老鼠耳再放豆卜
因為豆卜吸水
要灑水
下小小鹽及些少糖調味
最後下韭菜花
快炒一會便可
韭菜花清甜冶味
不需落太多調味料
也是清爽的一款素小炒
素食餐
天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹 姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮
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週末冬至 我們一家被邀請 到老伴學生家過節 很豐富的一餐 有鮑魚及冬菇炆花膠 蒸魚及蒜蓉蒸蝦 我也做了兩樣素食帶過去 甜品有中式糖水 忘記拍照 另有西式蛋糕 這個甜品 據說只在聖誕節出現 淋上這個酒味濃濃的忌廉 我也做了兩樣 他們小朋友喜歡的食物 食下傾下 度過了一個愉快的晚上 -
週末約了我家宅男 出外午餐 已經有一段時間 沒來用餐 2025年來個第一次 中午時間 尚算旺場 但也不難找到坐位 兩老喝茶 來到酒吧 年青人自然喝酒 老伴吃漢堡餐 我照例點全日早餐 漢堡包賣相欠佳 宅男的素Pizza 晚上參加完活動 回家時 下起雨雪來 -
聖誕前 超市都有些減價食物 我買的不多 除了蔬菜 我買了條半價的三文魚肉 重量1.369kg 一 次當然無法吃完 我分成幾份 放了一半入冰箱 其餘放入雪櫃 分次前來吃 加碟鮮菠蘿炒彩椒 簡簡單單又一餐 佳節當前 祝各位聖誕平安喜樂！ -
天氣凍 有啖湯水 飲完暖笠笠 蘿蔔現在當造 在印度舖買了條蘿蔔 又攪些豬肉丸放湯 加上些少甘荀 啖湯好清甜 這幾天除了寒冷 天色總是 灰濛濛及陰沉沉 戶外真的很冷 雖然著足禦寒衣物 站久了也感到好寒 這群鴿子 可能是毛厚 都不怕冷 一早就聚集在此 -
懶洋洋的假日 用急凍海鮮包 加急凍雜菜包 炒意粉 這個有點像 香港茶餐廳做法 間中食下 其實都唔錯 買了現成撻皮 放到過期也未用 今日終於提起勁 做了幾隻蛋撻 因為第一次用這種餅皮 所以只做了六隻 純是試驗性質 不算太差 但仍有很多改善空間 蛋液好多人喜加奶 但我就喜歡原汁原味... -
天氣冷 氣溫都在單位數徘徊 突然興起 就來個素火煱 素食火鍋都可有不少食材 今回是家中有什麼就吃什麼 菜類: 菠菜苗 紹菜及羅馬生菜 其他有 粟米 番薯 甘荀 合掌瓜 番茄 冬菇 枝竹 雲耳 粉絲 還有甜品 雪糕球 這個雪糕球 我用氣炸鍋焗 皮脆內軟 再淋上回溫的朱古醬 味道不...
我喜歡這個小炒, 韮菜花細個怕食, 大個左反而好喜歡.
回覆刪除我都係人大左先喜歡食。
刪除貴得來靚都OK,唔靚韮菜花好多渣.
回覆刪除所以我貴啲都買。
刪除小鹽糖老鼠耳豆卜韭菜花
回覆刪除大夫喜歡嗎？
刪除好味素菜
回覆刪除喜歡韭菜就真係幾好味。
刪除我好耐之前，同你去西貢買過韭菜花，都係咁貴
回覆刪除你好記性
刪除老鼠耳?乜嚟㗎？
回覆刪除小雲耳
刪除對呀，還有貓耳朵都係。
刪除韮菜花我哋麻麻哋呢~!
回覆刪除好多人怕佢果個味。
刪除韭菜花好貴
回覆刪除係呀，不過買十蚊已夠。
刪除肥人近來都中意食呢個小炒..真係好好味呢~
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