合掌瓜咸蛋滾湯


合掌瓜
除了煲老火湯
炆煮炒都一樣可以
我今次用來滾湯
加甘荀切條及
新鮮粟米粒
煮來快熟
節省時間又節省能源
天氣開始熱
這是道不錯的湯水








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素食餐

這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見  

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