放假先落雨
真係掃興
而且天氣忽然又轉涼
大家出門要留意天氣
以免變落湯雞
也要避免著涼
今次介紹
呢隻金黃色椰菜花
是在前院買嘅
食法跟椰菜花冇分別
其實只是顏色不同
加上雲耳蘑菇
一同炒
營養豐富
雞腿碟頭飯+出外購物
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨
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今天是英國 夏令時間開始的第一天 星期日也是復活節假期 大型超市店鋪都休息 街上也比較静 我們今天有事要做 所以到附近的酒吧午餐 已經好一段時間沒幫襯 食物是沒什麼新意的 食過午餐後 我們到朋友家 因他們一家外遊 我們要去幫忙餵貓貓 整理下貓貓排泄物 貓咪正在睡覺 被我攪醒 食... -
Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
今回煮素湯 第一次用這個材料 歐防風 加上紅蘿蔔 粟米 腰果 眉豆 黑豆 煲出來的湯很香甜 本地超市經常有 但我還是第一次買 歐防風質地好粉 有種獨特香味 我當佢青蘿蔔煲 這隻西蘭花苗 我也甚少買 見到有特價又買來吃 我又當佢芥蘭咁炒😅 三餸一湯素食 簡單又一餐 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場...
一定好好味.
回覆刪除應該係貴啲，我最近都喜歡食福花呀！
回覆刪除我呢隻有機好似接近&30蚊近。
刪除好特別喎，一定好貴！
回覆刪除我呢隻有機好似接近&30蚊近。
刪除未見過.
回覆刪除係倫敦我見過，你反而未見過
刪除顏色唔同都會剌激食慾既 ;-)
回覆刪除而且唔同色素有唔同營養。
刪除點解會金黃色呢
回覆刪除我上網睇過，有報導
刪除歐洲農產品公司Syngenta發言人科克爾（AndrewCoker）強調，有色椰菜花絕非基因改造食物，只是公司數十年來選擇性培植，把不同品種混合種植而成，而有色椰菜花經烹調後仍可保留色彩。
有顏色的蔬菜都很特別
回覆刪除好似話有不同營添。
刪除椰菜花幾多顏色，紫、金都有，呵呵，好意頭顏色，紫氣東來，金光閃閃=P
回覆刪除我都有賣紫色嘅。
刪除有時在樂富街市買到一小籃雜色菜花....色彩多些食慾大些 :P
回覆刪除望到顏色都開心啲。
刪除好特別啊, 顏色又靚😊
回覆刪除顏色增強食慾
刪除靚喎
回覆刪除都幾靚㗎
刪除30蚊一隻~咁真係好貴呢~!
回覆刪除係一斤唔係一隻。
刪除越來越多種顏色,有時都驚驚地,呢D顏色點整的?
回覆刪除都係架，不過，呢隻我上網睇過，有報導
刪除歐洲農產品公司Syngenta發言人科克爾（AndrewCoker）強調，有色椰菜花絕非基因改造食物，只是公司數十年來選擇性培植，把不同品種混合種植而成，而有色椰菜花經烹調後仍可保留色彩。
大小姐係台灣讀書時在超市拍左張照片比我睇過，有這種金黃色重有紫色及其他顏色的花椰菜
回覆刪除其實幾隻色都食過。
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