放完假特別忙
今日終於在家
處理家務事
早上到前院買菜
跟著洗了幾機衣服
又曬又收又乾
就攪了大半日
中午食炒飯
家中有罐吞拿魚
加上粟米站
有機青瓜
都幾豐富
草草一餐
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃...
我用過茄醬同吞拿魚炒飯, 都好味呢
回覆刪除茄醬同吞拿魚炒飯,好味喎。
刪除清清地幾好喎，應該好好味
回覆刪除味道唔錯。
刪除試吓先。
回覆刪除試下啦
刪除忙完一輪，食返滿意的一餐補充體力，都幾滿足的^_^
回覆刪除補充完體力,繼續做。
刪除做家務其實都好多嘢做,唔比翻工舒服.
回覆刪除我最怕做家務，辛苦過返工，所以要做下抖下。
刪除簡簡單單就最好食，吞拿魚焗飯都好食，好香。
回覆刪除未試過用來焗飯呢。
刪除吞拿魚炒飯一定好好食...可惜肥人老公不吃魚...嗚嗚!
回覆刪除有時肥人買吞拿魚包包食都滿足既!
唔食魚真係可惜，魚好味又有營養。
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