終於
下了兩天大雨
天氣涼了不少
熱廚房也不太熱
不過
懶人的我
還是想辦法
煮得越簡單越好
一品鍋
材料豐富
勝瓜 雲耳 番茄 豆卜
再加兩隻煎蛋
營養也豐富
呢個窩有湯有餸
不需特別調味
只加鹽調味
已經好味
煲粥+炒麵
週末在家煲粥炒麵 有宅男在就是素食 雜菜豉油皇炒麵 南瓜腐竹素粥 終於消滅埋最後一份南瓜 這種在本地超市買的南瓜 一點也不好吃 所以甚少買 小碟內的腐乳要來拌粥吃 辣椒醬就只有宅男可吃 我現在是不敢碰 晚餐前往超市購物 有優惠券 買到某個金額就有得減 所以買得比平常多 中午剩下...
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這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
我都喜歡勝瓜伴雲耳, 好味道！
回覆刪除呢兩樣炒都好味。
刪除個湯應該清甜
回覆刪除係呀，唔使落肉都好甜。
刪除咁足料一定好甜
回覆刪除係呀，好味。
刪除我哋都好涼，好凍添。
回覆刪除我諗香港唔落雨就會熱番。
刪除如果用鹹蛋代替雞蛋,我諗效果或者會仲好?
回覆刪除都好，今次想食雞蛋。
刪除家常便飯真係唔駛咁複雜,留翻啲時間休息下好過.
回覆刪除我懶咋，而且廚藝不精，所以力求簡單。
刪除我老爸最鐘意咁煮,不過一定配粉絲.
回覆刪除其實好多材料都可以落，粉絲好食。
刪除一品鍋裡面嘅材料我全部都中意食!尤其豆腐卜係重點!
回覆刪除豆卜其實都好百搭，好受素食人士歡迎。
刪除好味
回覆刪除都幾好味。
刪除有餸有湯，一鍋搞掂，雖EE自稱懶人，哈哈...懶得嚟都蘊含點點智慧呢，用簡單的做法得到最大的效果嘛。
回覆刪除多謝你讃賞，其實我廚藝不精，所以做簡單啲。
刪除係要落大雨來降一降溫了⋯⋯
回覆刪除落左雨涼好多。
刪除好友🌈我的早晨🌞你的午安好嚟⛅
回覆刪除開心萬事得╠╣aΡｐy週末🎈齊齊享受美好🐈
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落咗咁多日雨~天氣冇咁熱呢~!
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