番茄薯仔湯
是一款
非常普通的湯水
可加紅蘿蔔
豬骨煲老火湯
也可用肉片滾湯
我家愛素湯
番茄薯仔湯
也是經常煮的
不過
材料盡量多變化
令味道可豐富些
我今次
除了番茄薯仔甘筍
還加上紫菜
效果不錯
都好合拍
以後又多了一款配搭
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
今日又食素 家中素食材有限 煮得簡簡單單就算 枝竹炆冬菇竹笙 甜椒炒西芹 香煎豆腐 蘋果川貝素湯 天氣良好 我接近下午七時 先出外購物 其實大部分商舖 都已關門 但我主要往超市 超市最早八點才關門 這段時間較清靜
幾好喎，可以咁多變化
回覆刪除加紫菜都幾夾。
刪除蕃茄薯仔食得多,加紫菜就真係未試過/
回覆刪除我係初次嘗試，都唔錯。
刪除落紫菜, 我未飲過呢
回覆刪除我係初次嘗試，都唔錯。
刪除只要不怕腥，其實紫菜可配很多湯水呢！
回覆刪除呢種腥味我唔怕。
刪除其實素湯都好飲，無動物脂肪，很健康。
回覆刪除飲慣左，覺得都幾好。
刪除呢啲素湯就最夠味.
回覆刪除加紫菜惹味啲。
刪除番茄薯仔紫菜湯營養豐富哩！
回覆刪除都應該幾多營養。
刪除紫菜都好啊，有說可降低血液酸性的。
回覆刪除不過，紫菜都唔可以食太多。
刪除紫菜湯快捷方便。
回覆刪除真係好方便。
刪除加左蕃茄味道更好味!
回覆刪除紫菜番茄都好好味
刪除我試過紫菜蕃茄唔落肉...比老公投訴唔好飲呢...嗚嗚!
回覆刪除落瘦肉都0k嘅，或者試下用雪菜滾都好味架。
刪除等我下次都試下加紫菜^^
回覆刪除幾好架
刪除我未試過加紫菜~
回覆刪除不妨試試。
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