南瓜枝竹煲
甜甜的南瓜
加上充滿豆香枝竹
還有爽口的雲耳
加兩隻煎蛋
不用味精
味道也不錯
有湯又有餸
又有營養
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
下次，不妨試試加竽頭啊﹗^_^
回覆刪除PS﹕應該這樣說，我食過荔竽南瓜煲，覺得個汁很正先這樣提議，其實不知道荔頭和枝竹、蛋的味夾不夾。
南瓜芋頭係另一做法來，呢個係類似湯做法。
刪除好想食呀！😋
回覆刪除你煮下，幾好架
刪除枝竹又係樹記?
回覆刪除唔係，我其實冇幫襯樹記，樹記冇乜特別啫。
刪除我要等老DAD的南瓜先有得食
回覆刪除你就好，有自家種的南瓜
刪除我覺得所有素湯加腐竹都會好飲…
回覆刪除不過，我唔係所有湯都加腐竹。
刪除好味健康之選
回覆刪除都可以咁講
刪除健康之選.
回覆刪除都可以咁講
刪除枝竹真係好健康又美味
回覆刪除枝竹好香豆味
刪除健康又好味!
回覆刪除都可以咁講
刪除南瓜枝竹我兩款都鐘意
回覆刪除兩樣加埋都好夾。
刪除我鍾意食枝竹呢
回覆刪除我家又係常備一包。
刪除真係多多營養！
回覆刪除都夠營養架
刪除我鍾意濕濕地佷飯，尼個好
回覆刪除我同你一樣
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