素炒三絲
青瓜 杏鮑菇 甘荀
再加上雲耳
材料
都是從前院
買來的有機蔬菜
呢個炒三絲
既可做餸
又可做素鮮竹卷
味道非常清新
大家不妨試試
薄餅餐
又來自家製快餐 從超市買回來 半製成薄餅 用焗爐焗熟 再加上個南瓜番茄湯 快捷又飽肚 五月二日 是英格蘭投票日 我也為這一天 特別要宅男為我補一課 不竟是第一次 了解下情況 票站就設在公園的圖書館內 其實都是非常簡單 程序跟我們老家差不多 但這裡可以郵寄投票 到票站投票人不多 ...
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Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
週末在倫敦鬧市 有個香港朋友的聚會 聚會上只吃了些少茶點 散會後 到街上找地方食點東西 周街都是人潮 食店也擠滿人 路過一間中式食店 見比較清靜 入內每人點了個兩餸飯 餸都有肉有菜任選 也可選飯或是麵 我揀麵 酸甜排骨和麻婆豆腐 不難食的 但汁太濃 不合我口味 原先入這間酒吧 ... -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場... -
這一天聯同友人 到西敏區(Westminster)逛逛 天氣不太好 間中還下起微雨 隨便拍幾張照片就好 這是個遊客區 一早已人頭湧湧 國會廣場 有很多名人銅像 天氣不好 銅像拍出來都是黑墨墨 全場唯一女性銅像 是位爭取女性平權人士 沿途步行往目標地 這是皇家園林 St Jame... -
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨
EE，這碟小炒的材料係不同顏色GAR，食不同色的素類食材，可吸收更多不同種類的營養素。這小炒是一個好提議^__^
回覆刪除我經常都煮到五顔六色㗎。
刪除爽口小菜，好味！
回覆刪除清清地幾好。
刪除好耐冇食杏鮑菇啦，我哋賣得好貴
回覆刪除我呢個200g$25蚊
刪除用來整春卷真係唔錯
回覆刪除整春卷都啱㗎。
刪除杏鮑菇我度唔係時時有.
回覆刪除我都係買有機嘅。
刪除我上次整鮮竹卷, 都係用這些材料.
回覆刪除做鮮竹卷好味呀！
刪除用嚟做餡最正，包餃子都得！
回覆刪除包餃子就切粒好啲。
刪除呢個配搭都唔錯喎!
回覆刪除幾清新㗎！
刪除我都喜歡杏鮑菇的爽口！正呀！
回覆刪除杏鮑菇唔錯㗎。
刪除我鍾意用來包鮮竹卷。
回覆刪除包鮮竹卷好味道
刪除YUMMY YUMMY呀！
回覆刪除幾好味㗎。
刪除又係好健康食品
回覆刪除素食都算幾健康！
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