在超市買的
急凍石斑魚柳
出產地越南
做特價
做特價
$40蚊一包
有六塊
用兩塊
煮左個最簡單
粟米斑塊
想不到
都幾有魚味
$40蚊可吃三餐
哈哈
突然覺得自己好慳家
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
粟米斑塊...心心都仲意架！
回覆刪除簡單好味
刪除味道好
回覆刪除就真係好抵食
味道算唔錯
刪除我都愛吃粟米班塊.
回覆刪除好送飯呢
刪除班塊煎定炸?
回覆刪除煎就得
刪除慳家得來好味，最有滿足感
回覆刪除哈哈，我地D老牌C奶係咁架
刪除我昨日也買了些特價新鮮魚柳，初時還不想買（因未吃過這種魚），但價錢又十分吸引，咁咪試下咯，哈哈，其實我都好慳家㗎！
回覆刪除哈哈，試下無妨嘛
刪除邊度貫咁抵呀???
回覆刪除九龍灣德福Marketplace 呀
刪除邊間超市呀？
回覆刪除九龍灣德福Marketplace 呀
刪除至鍾意呢味餸！
回覆刪除呢味餸好送飯呀
刪除簡簡單單的煮法已經好好味~~
回覆刪除呢個真係好簡單
刪除絕對超值
回覆刪除真係幾抵
刪除$40 有6塊咁抵?但質素ok ma?
回覆刪除質素我覺得ok架
刪除淡淡肉，好抵喎。
回覆刪除真係啖啖肉，算幾抵
刪除好好飲，很清甜，讚！
回覆刪除用粟米蓉煮真係好甜
刪除粟米班塊是我至愛呀 :P
回覆刪除呢個真係老少咸宜。
刪除粟米班塊，我至愛呀！
回覆刪除呢個真係老少咸宜。
刪除粟米斑塊~~個汁仲好好送飯tim 呢~!
回覆刪除送飯真係唔錯
刪除欵！咁平，我都留意下先得
回覆刪除幾抵食架
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