有人心情不好時
會狂吃東西
也有人用食物來減壓
其實只要吃得健康適當
食物確能令人開懷
用多種顏色蔬菜
做個湯底
也有人用食物來減壓
其實只要吃得健康適當
食物確能令人開懷
用多種顏色蔬菜
做個湯底
做個
素食
雜菜通粉
雜菜通粉
這個午餐
雖然清淡
卻吃得滿足
海鮮炒意粉
海鮮炒意粉 越來越懶煮 亦沒甚好煮意 今回用急凍海鮮包炒意粉 炒意粉 我估算是香港特色 今日到醫院做檢查 預約時間在早上 這間醫院 以前去過一次 因下巴士後要行一段路 於是跟著google maps行 不知那裏出錯 行了一大段 越行越不對勁 因是住宅區 完全沒有途人 突然見一輛...
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
素食清清地唔錯呀 !
回覆刪除清下腸胃呀
刪除看到不同顏色的蔬果，人都會看心d gar。彩色容易給人一種愉快的感覺嘛。^_^
回覆刪除可增加食慾
刪除我曾經都試過化悲憤為食量架
回覆刪除唔好過份就得啦
刪除心情不好時我食唔落架
回覆刪除其實咁好正常
刪除呢個真係好清
回覆刪除全素架
刪除我係心情好又食，不好又食。
回覆刪除Hahhaa, me too me too
刪除食得有福呀，你地好幸福
刪除顏色好靚添！
回覆刪除顏色靚食得開胃D.
刪除見到色彩繽紛既食物令人心情大好!
回覆刪除顏色靚食得開胃D
刪除色彩繽紛, 蔬通湯粉, 有益健康.
回覆刪除色彩繽紛，可增加食慾
刪除顏色好靚，睇見已經開心
回覆刪除而且可增加食慾
刪除色彩繽紛的蔬菜 , 健康又好味呢 ^^
回覆刪除而且可增加食慾
刪除既可舒緩又好味，正！
回覆刪除而且可增加食慾
刪除素食雜菜通粉, 色澤好鮮艷呀 !!
回覆刪除唔食得都睇得嘛
刪除養好身體
回覆刪除食好下一餐
哈哈，新春真的吃得太多
刪除作者已經移除這則留言。
回覆刪除食材顏色好SHARP！
刪除可增加食慾嘛
刪除自家煮，食材多方面，較易迎合自己，食得開心。
回覆刪除自已煮o岩自已口味
刪除心情不佳時，真係食唔落！
回覆刪除咁係正常架
刪除尼個好特別，咁多蔬菜乜營養都齊一D都唔清
回覆刪除呢幾種蔬菜營養的確幾高。
刪除賣相好靚~又健康~又高營養~睇到都想食呢~!
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