已經很累了
還要走進廚房
我選擇了
最簡單的家常蒸鎹
炸菜肉片蒸南瓜
簡單快捷
冬瓜煲
材料
冬瓜、冬菇、鹹蛋、豆卜
雖然欠肉
但材料豐富
味道清甜
可作素食
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
-
天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
今日又食素 家中素食材有限 煮得簡簡單單就算 枝竹炆冬菇竹笙 甜椒炒西芹 香煎豆腐 蘋果川貝素湯 天氣良好 我接近下午七時 先出外購物 其實大部分商舖 都已關門 但我主要往超市 超市最早八點才關門 這段時間較清靜
有素有葷又有湯, 簡單又美味！
回覆刪除清清地又一餐
刪除素湯味道淸甜, 適合夏天進食. :)
回覆刪除是呀，呢個素冬瓜煲簡單得來都幾好味
刪除快靚正！
回覆刪除快捷簡單
刪除難為了你！
回覆刪除過埋下星期就冇咁辛苦
刪除抄，抄，抄
回覆刪除咁清淡你都岩？
刪除煮埋飯，仲可以一日一文，
回覆刪除讚 讚 讚！
多謝，多謝
刪除冬瓜煲好吸引~啱哂夏天食呢~!
回覆刪除冬瓜煲其實冬天都岩食
刪除冬瓜煲好噃，飯都唔駛煮。
回覆刪除我係飯桶，要煮飯
刪除夏天食瓜菜最啱^^
回覆刪除夏天瓜類今時
刪除冬瓜煲有湯有餸,吾錯.
回覆刪除係呀，慳水慳力
刪除係咪要用上湯?
回覆刪除當然可以用上湯，但我冇用，冬菇鹹蛋都有味，呢個係素湯來
刪除我都想整呢
回覆刪除兩樣都好易整
刪除累起上嚟，腦筋也要𨍭得快呢！好快有飯食。
回覆刪除通常屋企有乜整乜
刪除煲冬瓜這味最合我意！
回覆刪除冬瓜煲清清地唔錯
刪除上星期有日我叫姐姐整南瓜蒸豬肉, 佢居然攪錯咗, 南瓜變咗矮瓜, 好彩味道都仲OK.
回覆刪除茄子蒸豬肉一樣好味
刪除冬瓜煲，正!
回覆刪除我好喜歡食冬瓜
刪除夏天我好多時都係食冬瓜！
回覆刪除我好喜歡食冬瓜
刪除