那天吃剩一隻大火雞翼
仍然用來做小炒
火雞肉炒豆角
白豆角本來味淡
一定要揀軟身肥胖飽滿
才易"淋"同較有味
現在可能不合時令
我買這豆角具備以上條件
仍然好淡口
好在黑椒味的雞肉混和
才不至太無味
一隻翼分兩份
一份用來加雲耳、雞蛋炒飯
簡單又一餐
-
週末有朋友一家三口 來我家晚餐 他們在家平日多是吃西式食物 也比較少吃飯 我例牌煮些家常餸菜 招呼他們 有兩味全素菜 其餘有魚同蝦 做了碟叉燒 還有個雞小腿紹菜枝竹煲 大家非常俾面清碟 連飯煲也清了 不用我食冷飯 下午茶時間 雞尾包 朱古力香蕉蛋糕 -
最近多了買蘆筍 我自己喜歡用來做小炒 而且多是素食 今回是炒甜椒 又紅又綠 味道雖然清淡 但顏色就頗為吸引 加上一碟梅菜蒸豬肉 簡簡單單又一餐 這幾天天氣欠佳 今早外出時 就下起毛毛雨 很多樹木 已經沒多少樹葉了 這棵是櫻花 樹枝只掛著零落的幾片葉子 -
今日無無聊聊 想出外走走 好遲起床 午餐同早餐一起食 本地出品即食麵 份量比較少 但很便宜 加隻蛋及少許菜 還有每人半份三文治 所以都好夠飽 跟住出外行商場超市 行完一輪就到麥記開餐 點左兩個套餐 共9鎊幾 都食得好飽 商場內的小小 兒童遊樂設施 3鎊玩一轉 -
今餐是素食 一湯三餸 蓮子百合姬松茸菇花生黑豆 粟米紅蘿蔔蕪菁 果皮老薑 雖然是素湯 應該是營養豐富 西蘭花菜甫炒蛋 素麻婆豆腐 因我不大受辣 所以只是小辣 洋蔥甜椒炒邊豆 簡簡單單又一餐
簡單又一餐-->有菜有肉又有蛋，都好好啦。=P
回覆刪除有菜有肉，營養均衡嘛
刪除EE....簡單一餐都仍咁出色...! 好嘢
回覆刪除多謝冬日
刪除我喜愛炒飯 ^^
回覆刪除炒飯都唔錯。
刪除火雞翼我唔多覺有賣. 多數都係賣火雞胸.
回覆刪除香港超市現在常見呢種火雞翼
刪除食哂未呀？
回覆刪除食晒啦
刪除一隻翼可以煮兩味, 真係抵食
回覆刪除可能係我地得兩個人食
刪除很好。少肉多菜合健康原則！
回覆刪除對呀，儘量少肉多菜啦
刪除我鍾意呀
回覆刪除咁請你食啦
刪除早晨！炒飯我啱呀。
回覆刪除咁請你食啦
刪除我都鐘意呀
回覆刪除咁請你食啦
刪除少少肉炒個豆角都唔錯。
回覆刪除對呀，儘量少肉多菜啦
刪除有時我都中意咁樣，又可以變第2樣送出黎
回覆刪除哈哈! 好味的感恩餐!
回覆刪除清清淡淡夏天至啱！
回覆刪除雲耳雞蛋,正！
回覆刪除家常飯就係簡單~最緊要同家人食~咁就得架喇~!
回覆刪除兩隻火雞翼就煮到咁多餸, 好抵食.
回覆刪除