我家很久己經
沒有做牛類的食物
那天在冰箱發現了一包牛肋條
一定又是老伴
從超市買回來的
反正當天沒買新鮮肉
一於拿出來解凍
家中有番茄、紅蘿蔔
可惜欠洋蔥
否則更好味
材料
牛肋條一包
番茄2隻
甘筍一條
薑一片
蒜頭一粒
牛肋骨用生抽、糖、胡椒粉
醃半小時以上
用易潔鑊略煎盛起
(可將部份油迫出)
另用鍋爆香蒜頭薑片
將所有材料倒下兜勻
加水加一小粒冰糖
炆半小時
落小小鹽及茄汁調味收汁便可