買過
一次紅菜頭
覺得太紅
有點怕怕
話左唔再買
但終於忍唔住又買
今次用來煲素湯
加埋紅蘿蔔、番茄、番薯
好清甜
網上資料
[紅菜頭素湯]補血養顏,護肝排毒,防癌治癌，對高血壓,高血脂,高膽固醇人士甚有益.
不過，網上資訊也不能盡信，要看個人體質，適當進食，不要過量。
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週末有朋友一家三口 來我家晚餐 他們在家平日多是吃西式食物 也比較少吃飯 我例牌煮些家常餸菜 招呼他們 有兩味全素菜 其餘有魚同蝦 做了碟叉燒 還有個雞小腿紹菜枝竹煲 大家非常俾面清碟 連飯煲也清了 不用我食冷飯 下午茶時間 雞尾包 朱古力香蕉蛋糕 -
最近多了買蘆筍 我自己喜歡用來做小炒 而且多是素食 今回是炒甜椒 又紅又綠 味道雖然清淡 但顏色就頗為吸引 加上一碟梅菜蒸豬肉 簡簡單單又一餐 這幾天天氣欠佳 今早外出時 就下起毛毛雨 很多樹木 已經沒多少樹葉了 這棵是櫻花 樹枝只掛著零落的幾片葉子 -
今日無無聊聊 想出外走走 好遲起床 午餐同早餐一起食 本地出品即食麵 份量比較少 但很便宜 加隻蛋及少許菜 還有每人半份三文治 所以都好夠飽 跟住出外行商場超市 行完一輪就到麥記開餐 點左兩個套餐 共9鎊幾 都食得好飽 商場內的小小 兒童遊樂設施 3鎊玩一轉 -
今餐是素食 一湯三餸 蓮子百合姬松茸菇花生黑豆 粟米紅蘿蔔蕪菁 果皮老薑 雖然是素湯 應該是營養豐富 西蘭花菜甫炒蛋 素麻婆豆腐 因我不大受辣 所以只是小辣 洋蔥甜椒炒邊豆 簡簡單單又一餐
我知紅菜頭有益, 不過真係接受唔到佢
回覆刪除我都好怕咁紅
刪除紅菜頭我覺得焗最好食，焗完冇咁紅架
回覆刪除下次可以試下
刪除我試過食紅菜頭蛋糕, 不過食吾出有紅菜頭, 只有朱古力味.
回覆刪除其實係冇乜特別味道
刪除我知紅菜頭營養價值好高，但同你一樣都怕個湯紅到咁
回覆刪除係啦，有些少心理障礙。
刪除今晚我地都係煲紅菜頭喎
回覆刪除咁一齊飲啦
刪除我都好怕咁红
回覆刪除係啦，有些少心理障礙。
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回覆刪除見過红頭菜沙律,要自己混醬,唔多吸引囉!
刪除我在街外食過一次，佢地整得幾好味
刪除我好怕紅頭菜咁紅@@
回覆刪除係啦，有些少心理障礙。
刪除有時紅菜頭會有好大陣鐵锈味，所以未必每個人都喜歡。
回覆刪除咁我又食唔出，但紅菜頭其實唔係太好味
刪除覺得紅菜頭有少少苦澀味!
回覆刪除咁我又食唔出，但紅菜頭其實唔係太好味
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回覆刪除顏色好靚呀!!我食/飲又唔驚佢太紅, 反而切完成個枱呀針版呀紅晒咁, 好似兇案現場咁!
回覆刪除切完成個枱呀針版呀紅晒咁, 好似兇案現場咁...哈哈，你形容得好呀
刪除又真係好紅呢，我都係愛吃番茄多些呀～
回覆刪除紅菜頭其實唔係太好味
刪除聽講紅菜頭補血是否真的？
回覆刪除可能係卦
刪除我都知紅菜頭補血又有益, 但我驚啲湯煲咗咁紅無人會飲, 囝囝哋見到紅莧菜都嫌啲汁紅.
回覆刪除紅菜頭其實唔係太好味，唔食佢食其他啦
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回覆刪除我都煲過，好甜好好飲
回覆刪除我怕太紅
刪除紅菜頭好有益，不過又唔可以飮得太多，朋友諗住補鐵質，時常飲，飲到暈陀陀。
回覆刪除哈哈，幾有益都唔好過量
刪除雖知它有益, 但不喜歡它的味道, 因此較少吃 :P
回覆刪除我今次係第二次食乍
刪除紅菜頭我只係用嚟煲羅湯.
回覆刪除都o岩架
刪除我未食過紅菜頭！
回覆刪除未必人人o岩口味
刪除紅菜頭好有益~不過好似糖份都幾高~唔可以食得多架~!
回覆刪除我唔會多吃架
刪除紅菜頭好有養份.....我次次買了回來都用來煲湯
回覆刪除煲湯比較合適
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