蒜蓉腩肉煮涼瓜
這邊買苦瓜比較貴
至於品種方面
雷公鑿就比較難遇見
這邊買苦瓜比較貴
至於品種方面
雷公鑿就比較難遇見
我今回買
是印度苦瓜(Karela)
用蒜頭豆豉腩肉煮
特價買一大盒
放部分入冰箱
放部分入冰箱
急凍苦瓜
己經切好
不過要自己去核去瓤
其實都幾方便
有客到訪
週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲
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今日天氣陰暗 在家中煮個簡單午餐 這些買回來的是急凍熟蝦 味道不錯 用幾隻放落滾湯底 順便番熱 買了一盒全翼 又自家切出中翼 用醃料醃好 用氣炸鍋焗出油 再加入椰菜花一起煮 椰菜花是上次煮豬扒剩下半個 今回就可清左佢 萬聖節到了 用在老家拍的舊照 應下節 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
印度苦瓜都冇所謂啦.
回覆刪除係呀！屋企人麻麻地，大部分都係我食。
刪除苦瓜正呀~!
回覆刪除原來你都喜歡食。
刪除呢款苦瓜都好食😋
回覆刪除唔錯，不過幾苦.
刪除🐰 印度苦瓜? 苦嗎❓
回覆刪除都幾苦架
刪除印度有苦瓜出產香港暫時未見過喎 , 口感和味道跟國產有分別嗎 ?
回覆刪除妳買的腩肉好靚 , 我買嗰啲腩肉好多肥要做好多功夫去肥的 .
香港可能印巴舖頭有架。
刪除謝謝妳 , 我住嗰區沒有印巴鋪的 .
刪除不用客氣
刪除我會用一罐豆豉鯪魚嚟炒苦瓜
回覆刪除都係好煮意
刪除這味菜幾好，不吃苦瓜的話可吃腩肉。
回覆刪除係呀！
刪除印度苦瓜有什么不同嗎？
回覆刪除印度苦似沖繩苦瓜
刪除好多腩肉哦
回覆刪除腩肉好味
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