蒜蓉腩肉煮涼瓜
這邊買苦瓜比較貴
至於品種方面
雷公鑿就比較難遇見
這邊買苦瓜比較貴
至於品種方面
雷公鑿就比較難遇見
我今回買
是印度苦瓜(Karela)
用蒜頭豆豉腩肉煮
特價買一大盒
放部分入冰箱
放部分入冰箱
急凍苦瓜
己經切好
不過要自己去核去瓤
其實都幾方便
碟頭飯
最近懶懶地 都好喜歡整碟頭飯 一人一碟唔使爭🤣 香煎三文魚 三文魚煎過火會比較'嚡' 所以煎時方法 我會用比較大火煎香兩面 然後轉細火煎熟 效果較好 這款是豬扒 加些邊豆 平衡營養 雞翼尖儲夠一碟 就用醬油煮來吃 兩人一次過清碟
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃...
印度苦瓜都冇所謂啦.
回覆刪除係呀！屋企人麻麻地，大部分都係我食。
刪除苦瓜正呀~!
回覆刪除原來你都喜歡食。
刪除呢款苦瓜都好食😋
回覆刪除唔錯，不過幾苦.
刪除🐰 印度苦瓜? 苦嗎❓
回覆刪除都幾苦架
刪除印度有苦瓜出產香港暫時未見過喎 , 口感和味道跟國產有分別嗎 ?
回覆刪除妳買的腩肉好靚 , 我買嗰啲腩肉好多肥要做好多功夫去肥的 .
香港可能印巴舖頭有架。
刪除謝謝妳 , 我住嗰區沒有印巴鋪的 .
刪除不用客氣
刪除我會用一罐豆豉鯪魚嚟炒苦瓜
回覆刪除都係好煮意
刪除這味菜幾好，不吃苦瓜的話可吃腩肉。
回覆刪除係呀！
刪除印度苦瓜有什么不同嗎？
回覆刪除印度苦似沖繩苦瓜
刪除好多腩肉哦
回覆刪除腩肉好味
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