從超市買了盒豬扒
又是豬扒
沒什麼新意
切兩塊炒白色本菇
天氣熱
加了些少芒果肉
吃起來特別開胃
另一半用調味料醃起
今日用氣炸鍋烤熟
用鑊炒香洋蔥
做個豉油醬汁
似乎找回了
昔日茶餐廳的味道
英國在這兩天
又迎來熱浪
幸好我家一點也不熱
所以坐在家中
相當舒服
上完太極班回家
中午已經廿幾度
烈日當空
的確感到有點熱
週末日
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
超市的這盒雞翼 已經除去雞翼尖 於是就用調味料醃定 一半用氣炸鍋略焗 再另用鑊爆香薑蔥 加雞翼及醃汁 煮熟便成 我最近常滾簡單湯 洋蔥番茄甘荀紫菜 因家中還剩幾粒櫻桃蘿蔔 又加埋落去 雖然是素湯 都好味 又食 雞翼蝦子麵 沙甸魚通心粉 -
有網友問 蛋是否素食 其實素食都有分類 蛋奶素人士會食蛋奶 及含蛋奶製品 有嚴格的素食者 就含有蛋奶產品也不吃 中式齋嚴格不吃五辛 總之就各適其適 有些人覺得不吃肉 但吃海鮮 海鮮就不算是素食 素蛋餅 素食配料 甘荀 邊豆 洋蔥 榨菜 全部切碎略炒調味備用 三隻蛋拌勻 再加適量...
廿幾度真係好,香港三十幾,仲要有排捱 @@
回覆刪除我就覺得幾好。
刪除🐰 首欵清爽👍 次欵嘢味👍 食得開心 *(◑‿◐)*
回覆刪除你講得啱，謝謝😊
刪除妳有氣炸鍋，又可以整多啲款式，口味嘅餸
回覆刪除其實焗爐都可以，不過，氣炸鍋好似方便少少.
刪除芒果煮餸，未食過添。
回覆刪除你可以試下喎。
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回覆刪除英國都有太極班上咁好既....
廿幾度應該都算舒服既溫度~
其實呢邊都好多嘢玩架。
刪除I love pork chops! Lovely photos, and your plates look delicious! Great meals.
回覆刪除Thanks
刪除歐洲呢排話超熱，嚇壞，英國部份地區都話好熱，好多人都無裝冷氣，會比較辛苦呀！😉
回覆刪除其實這邊早晚都會好涼爽。
刪除兩款我都喜歡吃😋
回覆刪除👍😋
刪除我這邊前兩天熱到36度🌞 炒菜加些芒果肉又真係幾開胃㗎🥭
回覆刪除天氣熱，大家要多飲水保重身體！
刪除豬扒我最喜歡吃, EE 晚上好, 祝好夢
回覆刪除天色好靚 , 豬扒兩種制作都好正呀 !
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