近復活節
超市三文魚半價
買了一條回來
分開幾份
首先用一份炒飯
加上雞蛋生菜
味道不錯
蘇格蘭三文魚
肉質不錯
一條全肉
已經處理乾淨
半價抵食
但也只宜熟食
早兩日天陰陰
今日則天色晴朗
salisbury 古城遺址Old Sarum(英格蘭)
繼續行程前往 salisbury 古城遺址Old Sarum 在停車場泊好車 便往城堡遺址入口 買票進場 亦可在網上購票 舊城昔日繁榮 城堡有護城河圍繞 望向遠住便是昔日教堂 現在只剩地基 後來居民就搬到 山下居住 建造了另一座城市 圖中小屋 便是入口的售票處 網上資料 薩魯姆...
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
三文魚熟食始終冇生食咁好食.
回覆刪除我好少食生嘅.
刪除🐰 〖三文魚雞蛋生菜炒飯〗係好正囉👍
回覆刪除我心裡有個謎🤣 請問 𝐸𝐸⁀‿⁀ :「 點先可以炒得 D 三文魚又滑又嫰❓」 😊🙏
三文魚先焗到剛好熟，最後先放入炒好嘅飯拌勻，咁就唔會太老。
刪除聽說超市蔬菜這幾天都在做特價呢。
回覆刪除係呀！但種類唔多.
刪除處理好又半價好抵。
回覆刪除半價真係幾抵。
刪除三文魚好味道又健康.
回覆刪除間中食下唔錯。
刪除三文魚炒飯正呀 ! 天氣和暖最好出外曬下 , 人都精神些 !
回覆刪除是呀！但我有時都好懶出門架.
刪除三文魚雞蛋炒飯缺蝦仁哈
回覆刪除屋企冇蝦呀
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