週末吃粥
炒粉麵
素粥材料
腐竹 眉豆 紅棗
加了一片薑及一塊果皮
炒鴛鴦粉
即米粉和粉絲
素食材料
雙色甜椒蘑菇
調味料
只用豉油糖鹽
粉絲有點爽口
配上米粉又幾夾
雙蔥豉油王炒麵
雙蔥即洋蔥及青蔥
天氣繼續寒冷
昨天回家時
拍下的黃昏景象
salisbury 古城遺址Old Sarum(英格蘭)
繼續行程前往 salisbury 古城遺址Old Sarum 在停車場泊好車 便往城堡遺址入口 買票進場 亦可在網上購票 舊城昔日繁榮 城堡有護城河圍繞 望向遠住便是昔日教堂 現在只剩地基 後來居民就搬到 山下居住 建造了另一座城市 圖中小屋 便是入口的售票處 網上資料 薩魯姆...
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
似食中式早餐.
回覆刪除我什少食粥粉麵做早餐.
刪除炒米粉都有咁多料
回覆刪除都是素料.
刪除豉油王炒麵至愛，黃昏景美鏡頭全開！
回覆刪除豉油王炒麵好簡單，不難食到，謝謝😊.
刪除自家制炒鴛鴦粉好足料呀﹗
回覆刪除都是素料.
刪除🐰 素餐粥粉麵 ╰┈☆好味又有營☆┈╯ 😋 ·👍.
回覆刪除得閒就去睇吓 o(◑▽◐)o 👇
▶️ 素食好煮意 𝓨𝓸𝓾𝓽𝓾𝓫𝓮 頻道
https://www.youtube.com/@Vegan-idea/videos
⫸ 香港衞生署衞生防護中心-健康飲食金字塔 均衡營養好體格
https://www.chp.gov.hk/tc/static/90017.html
都是清淡的味道
刪除正啦😋👍
回覆刪除謝謝😊
刪除我也係麵條迷
回覆刪除我也喜歡食拉麵🍜
刪除我都好鍾意食粥炒粉麵 , 呢餐炒粉又麵好不簡單呀 ! 美味 !
回覆刪除我都簡簡單單炒就算。
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回覆刪除粥粉麵份量十足
可以食得飽飽
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