我雖然是飯桶
但亦可以整日食雜糧
只是從小就習慣食飯
年長仍然愛吃飯
早餐多是吃麵包
因這邊的方包
實在太便宜
而且質素不錯
所以不用自家製
我今回不做三文治
沾上蛋汁
但亦可以整日食雜糧
只是從小就習慣食飯
年長仍然愛吃飯
早餐多是吃麵包
因這邊的方包
實在太便宜
而且質素不錯
所以不用自家製
我今回不做三文治
沾上蛋汁
煎幾片西多士
呢個係蝦子麵
冇用特別湯底
加青蔥炒蛋
菠蘿苗及蟹柳
晚餐肉醬意粉
呢隻寛條意粉
好滑好好吃
這邊意粉比較便宜
而且亦多選擇
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃... -
清清冰箱的肉類 有份腩肉 於是用來煮蘿蔔 一整條蘿蔔只煮了一半 腩肉煮前我習慣用白烘一烘 蘿蔔也用少許糖加水略煮 然後放入腩肉一起燜熟 再加調味料 這就不怕蘿蔔變苦 在草地旁生長的黑莓 成熟可以摘來吃 不過好多刺 採摘時要好小心 其實都甚少人 會去摘來吃 我就只見過一次 非常粗...
多啲變化好.
回覆刪除但煮得多就冇乜變化。
刪除唔食澱粉質，始終都係覺得食得唔滿足，不過覺得年紀開始大，份量都唔敢食大多
回覆刪除年長食不得太多啦.
刪除我也喜欢寛條意粉的口感。
回覆刪除好滑的.
刪除星期六,日我會食意粉或湯粉﹗簡簡單單又一餐﹗
回覆刪除放假是休閒日，簡簡單單便好。
刪除🐰 好耐冇食西多囉 ❣️
回覆刪除自己整啦
刪除西多士正喔😋
回覆刪除簡單地煎香都幾好味😋
刪除西多士好食搽牛油糖漿一流 ! 蝦子麵超方便又好食 .
回覆刪除兩樣都簡簡單單。
刪除好豐富哩
回覆刪除三餐都算簡單
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