肉絲炒意粉

 每日一次飯餐
其餘時間
都是粉麵或麵包
最多是意粉
我懶很多時
都是用罐頭魚煮
間中做白汁
也做茄汁意粉
炒意粉就很少
今回見到有豬扒肉
就切成肉絲
加些少甘荀絲及洋蔥
炒碟中式意粉
加了豉油及魚露做調味
原來都不錯喎


下了幾天雨
今日見到藍天
但仍然間中有驟雨
近黃昏又有些少陽光




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出外用餐

今日天氣晴朗 世事無常 珍惜眼前 好好過生活 很久沒有出外用餐 是日要到醫院抽血 作例行檢查趁著天氣好 順便在外食午餐 我例牌食全日早餐 老伴試新 不過佢覺得麻麻