我每天都會煮一餐飯
另一餐通常是粉麵
在本地超市都有蛋麵賣
其實都不錯的
我都常常儲備了一兩包在家
最喜歡是番茄做湯底
這回是海鮮番茄
還加上蝦米
加強鮮味
買到鱸魚
又將佢用鹽醃起
過兩天就可蒸咸鮮
這都是住西貢時
跟那些魚販學的
只要魚夠新鮮
真的很好味
這個甘荀蘿蔔加菠菜苗
有紅有綠
正是睇得又食得
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
今日天氣陰暗 在家中煮個簡單午餐 這些買回來的是急凍熟蝦 味道不錯 用幾隻放落滾湯底 順便番熱 買了一盒全翼 又自家切出中翼 用醃料醃好 用氣炸鍋焗出油 再加入椰菜花一起煮 椰菜花是上次煮豬扒剩下半個 今回就可清左佢 萬聖節到了 用在老家拍的舊照 應下節 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
日日煮都好勞累的.
回覆刪除都是日常工作了，生活就是這樣重複又重複.
刪除好豐富有營養😋蛋麵+海鮮番茄蝦米😉又有甘荀蘿蔔+菠菜苗😋.
回覆刪除謝謝，希望可以盡量均衡營養。
刪除最後碟餸好誘人，真係睇得又食得👍
回覆刪除哈哈😄謝謝
刪除EE 好煮意......無論粉麵或餸菜都常有變化!
回覆刪除謝謝你，天天煮都弄不出太多花樣.
刪除可以買到鱸魚喎
回覆刪除呢度鱸魚比較普遍
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