上回剁肉餅
整了大好大份
分兩次吃
第一做蒸肉餅
今回就煎肉餅
煎香兩面的肉餅
用來煮椰菜
椰菜先用黃豆醬略煮
再將肉餅煎香兩面
放入椰菜煮熟便可
一碟過的有菜有肉
也是懶人之作
整了大好大份
分兩次吃
第一做蒸肉餅
今回就煎肉餅
煎香兩面的肉餅
用來煮椰菜
椰菜先用黃豆醬略煮
再將肉餅煎香兩面
放入椰菜煮熟便可
一碟過的有菜有肉
也是懶人之作
我喜歡食番薯
不時會將番薯
不時會將番薯
切片和米一起煮
變成了番薯飯
簡單自家煮
特價買左 盒三文魚扒 一盒四塊 足夠我哋二人食兩餐 午餐配意粉 意粉汁用罐頭蘑菇湯 簡單快捷 另一餐就做碟頭飯 配上粟米粒雜菜 簡單又一餐 雞蛋雜錦海鮮炒飯 材料係急凍海鮮包 方便快捷 今日出超市購物回家 已經八點幾 天仍好光亮 見到靚靚藍天白雲 又影下相
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現在懶了很多 連字也不想多寫 但還是要記錄一下 平日的煮食 同時亦想和大家交流分享 這個雜餐 三文治 雞小腿 番薯 薯仔 雞蛋 番茄等 都食得好飽 香醋排骨 酸酸甜甜醒胃 蝦仁炒雜菜 做碟頭飯 簡單快捷 呢款 臘腸金針雲耳蒸雞小腿 天時暑熱 煲花旗參水飲 加些少紅棗及粟米煲 清... -
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當然好味道😋好講究好主意做🤔椰菜黃豆醬+肉餅煎香😋
回覆刪除謝謝你鼓勵，黃豆醬味道唔錯。
刪除我都鐘意有菜又有肉嘅餸 (阿毛)
回覆刪除簡簡單單都幾好。
刪除簡單得來又健康的一餐👍
回覆刪除謝謝你鼓勵
刪除🐰 哈哈！ 我媽媽煲過番薯粥 ❗️ 🥣 番薯飯? 都掂喎 👏🏻 👏🏻 👏🏻
回覆刪除番薯粥都唔錯條架
刪除菜嚟講我最鍾意食椰菜，攞嚟煮菜飯我可以一次過食三碗！😋
回覆刪除估唔到喎，椰菜我唔係特別喜歡。
刪除好味～
回覆刪除多謝
刪除有肉有菜,營養均衡.
回覆刪除係呀！
刪除番薯飯甜甜地
回覆刪除食落有甜味
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