有人突然來吃飯
昨天剛好買了豆腐
就用黃豆醬加豆卜煮豆腐
昨天剛好買了豆腐
就用黃豆醬加豆卜煮豆腐
這個餸拌飯吃也不錯
其餘兩味
紫菜番茄甘荀煎蛋湯
還有
蘑菇彩椒炒邊豆
應該幾有營
簡單的一餐
今次在西超
買這個日本豆腐
相對來說
比中超買的貴
但都相當滑溜
相信用來蒸也不錯
以後就多個選擇
薑蔥蒸鱸魚
天氣已經進入寒冬 天氣報告 呢個星期都會好凍 晚上氣溫只有 一度 早前買的鱸魚 份量十足 切開蒸比較易熟 簡單加薑蔥蒸 最後淋上熟油豉油 條魚厚肉 只係魚腩有些少骨 食來啖啖肉 雖然入過冰箱 但仍然好新鮮 加碟灼菜又一餐 食得滿足 原來呢邊都有富有柿 忘記睇出產地 我估是西班牙出...
-
越來越遲起床 早餐也越吃越簡單 每人半份三文治 飲杯咖啡就算 好快又到午餐時間 又食魚 早前已經蒸過來食 今回就用咸菜煮 簡簡單單將魚切開兩截 用咸酸菜加番茄一起煮 可惜家中豆卜已吃完 否則加上 豆卜吸上汁一定好味 -
週末有朋友一家三口 來我家晚餐 他們在家平日多是吃西式食物 也比較少吃飯 我例牌煮些家常餸菜 招呼他們 有兩味全素菜 其餘有魚同蝦 做了碟叉燒 還有個雞小腿紹菜枝竹煲 大家非常俾面清碟 連飯煲也清了 不用我食冷飯 下午茶時間 雞尾包 朱古力香蕉蛋糕 -
最近多了買蘆筍 我自己喜歡用來做小炒 而且多是素食 今回是炒甜椒 又紅又綠 味道雖然清淡 但顏色就頗為吸引 加上一碟梅菜蒸豬肉 簡簡單單又一餐 這幾天天氣欠佳 今早外出時 就下起毛毛雨 很多樹木 已經沒多少樹葉了 這棵是櫻花 樹枝只掛著零落的幾片葉子 -
今日無無聊聊 想出外走走 好遲起床 午餐同早餐一起食 本地出品即食麵 份量比較少 但很便宜 加隻蛋及少許菜 還有每人半份三文治 所以都好夠飽 跟住出外行商場超市 行完一輪就到麥記開餐 點左兩個套餐 共9鎊幾 都食得好飽 商場內的小小 兒童遊樂設施 3鎊玩一轉
素得來有營.
回覆刪除盡量希望可以均衡營養。
刪除請問 這[紫菜番茄甘荀煎蛋湯]怎樣煮法?請指教!
回覆刪除先將甘荀切粒或條，用少油爆薑片及甘荀番茄，加水滾一陣，再落紫菜，滾起後加煎好雞蛋再次滾起就可調味。
刪除日本豆腐真係好好好滑, 豆味又濃呢~
回覆刪除係幾滑，以後又多個選擇。
刪除個人比較抗拒在西超買豆腐，因為不用放雪櫃，保質期長多防腐劑。
回覆刪除我也不會常買，不過多個選擇也好。
刪除好在你有存貨, 有人突然愛回家, 都無有怕啦
回覆刪除是啊！突然回家就要食得求其啲。
刪除有人突然來吃飯--->無難度，EE雪櫃備貨充足^_^
回覆刪除其實不太充足架，所以只好求其啦。
刪除以素為主哦
回覆刪除對呀！今回食素
刪除