蘿蔔開始當造
忍不住買來食
今回切片加豆卜煮
切片好處是快熟
慳時間及慳燃料
我用少許日式咖哩磚
做調味
但我發覺
蘿蔔本身已好甜
調味料好簡單已可以
番茄蛋紫菜湯
簡單中營養豐富
最富色彩的素小炒
彩椒以外材料
任君配搭
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
我選番茄蛋紫菜湯, 嘻! 嘻!
回覆刪除呢個湯好有營養架。
刪除可惜我呢度無呢款蘿蔔
回覆刪除係呀！咁返來香港先食啦
刪除樣樣都喜歡💕
回覆刪除多謝捧場😂
刪除蘿蔔點煮都好食呀
回覆刪除當造時特別好食。
刪除蘿蔔又便宜又好食,不過老婆話破氣唔好成日食.
回覆刪除適量食就冇問題。
刪除冬吃蘿蔔是祖先傳下的智慧，燜牛腩、煮肉鬆，冇得頂，當然蒸蘿蔔糕更是一流。
回覆刪除對呀！食要適時,正所謂不時不食嘛。
刪除冬天是吃蘿蔔時候, 又甜又有水份。
回覆刪除冬天當造特別好食
刪除等我過幾日~買條蘿蔔炆下牛腩~!
回覆刪除蘿蔔配牛腩最好味
刪除蘿蔔片煮豆卜
回覆刪除番茄蛋紫菜湯
彩椒素小炒
素晚餐
刪除紫菜湯，我鐘意飲呀!
回覆刪除呢個湯好有營養架。
刪除樣樣都喜歡, 有營養
回覆刪除清清淡淡係最好！
回覆刪除最重要均衡營養。
刪除三個餸加埋營養好豐富
回覆刪除希望盡量做到營養均衡
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