又是簡單素食晚餐
清蒸豆腐
勝瓜炒雲耳
雞蛋番茄滾韭菜湯
滑滑的豆腐
蒸若八至十分鐘
用熟油炒兩色椒
放上面再淋上豉油
簡單的美味
勝瓜加上
雲耳甘荀洋蔥炒
用豉油糖小小香醋
做個薄獻
材料新鮮
還算不錯
又係餅乾
冇錯又係餅乾
呢個花生夾心餅
我比較喜歡
花生好香
餅乾脆口
都係唔錯
海鮮炒意粉
海鮮炒意粉 越來越懶煮 亦沒甚好煮意 今回用急凍海鮮包炒意粉 炒意粉 我估算是香港特色 今日到醫院做檢查 預約時間在早上 這間醫院 以前去過一次 因下巴士後要行一段路 於是跟著google maps行 不知那裏出錯 行了一大段 越行越不對勁 因是住宅區 完全沒有途人 突然見一輛...
-
天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
我都喜歡蒸豆腐, 健康又美味😊
回覆刪除而且好方便
刪除好多包裝。
回覆刪除冇法，獨立包裝衛生方便好多。
刪除見到你的素餐，流哂口水了。 做咩呢排食多左餅乾呀，溫馨提示，小心反式脂肪，睇標籤，有palm oil就避免喇。
回覆刪除其實買咗返來都食唔係成日食，只不過有人想試新嘢。
刪除炒兩色椒淋豉油蒸豆腐
回覆刪除豉油糖醋薄獻炒雲耳甘荀洋蔥勝瓜
雞蛋番茄滾韭菜湯
花生夾心餅
全都是食食食。
刪除餅乾係越食越想食,諗住麵粉都冇乜害,原來好多反式脂肪的,食小小就好.
回覆刪除其實買咗返來都食唔係成日食，只不過有人想試新嘢。
刪除我最愛這個勝瓜加上雲耳甘荀洋蔥炒！
回覆刪除謝謝你，我都常炒嘅。
刪除餅乾，我like呀!
回覆刪除呢個幾好食。
刪除好耐無食過呢D餅乾 T-T
回覆刪除多吃無益，少吃為妙
刪除疫情下~我哋都買多咗餅乾~~~
回覆刪除太多時間係屋企，都要食下零食。
刪除蒸豆腐加咗D顏色椒，都已經加咗色彩，唔算簡單啦=P
回覆刪除加D椒冇咁單調。
刪除簡單小菜岩我!
回覆刪除我見你煮的好豐富呢
刪除你今天煮的菜我全都喜歡，好正
回覆刪除多謝
刪除