一日煮三餐
中午多數食雜糧
以下幾款
大家喜歡那一款
椰菜炒米粉
加上芽菜炸菜紅蘿蔔
沒肉材料也豐富
中午多數食雜糧
以下幾款
大家喜歡那一款
椰菜炒米粉
加上芽菜炸菜紅蘿蔔
沒肉材料也豐富
假日午餐
自是宅男主理
蘑菇意粉
XO醬炒麵
另加椰菜火腿
XO醬甚為冶味
唔錯唔錯
salisbury 古城遺址Old Sarum(英格蘭)
繼續行程前往 salisbury 古城遺址Old Sarum 在停車場泊好車 便往城堡遺址入口 買票進場 亦可在網上購票 舊城昔日繁榮 城堡有護城河圍繞 望向遠住便是昔日教堂 現在只剩地基 後來居民就搬到 山下居住 建造了另一座城市 圖中小屋 便是入口的售票處 網上資料 薩魯姆...
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
我一個人食好求其, 你個D對我黎講好豐富呀
回覆刪除我有時都會好簡單
刪除我都鍾意食椰菜，用來炒米粉真係好好食。 我下個月都要一日煮3 餐啦，哈哈！
回覆刪除對你不難呀！加油
刪除似乎有XO醬好味啲 :P
回覆刪除喜歡濃味，呢個當然好味。
刪除蘑菇意粉有EE真傳，加D椒絲點綴=P
回覆刪除唔似啦，我煮意粉好港式
刪除椰菜炒米粉，好多椰菜，正呀！
回覆刪除要多料先好味
刪除炒米粉肥人最最最愛吃呀!
回覆刪除估你唔到，喜歡食炒米粉好簡單啫。
刪除椰菜炒米粉👍🏻👍🏻
回覆刪除睇來炒米粉都好受歡迎。
刪除濃味D吸引好多
回覆刪除我始終煮嘢都比較淡口。
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