素西洋菜湯


天氣終於冷起來
姗姍來遲的寒冷
其實也不太冷
只是十多度
最近天氣
也特別乾燥
要多喝清潤湯水
西洋菜又是當造時
我自己好喜歡
西洋菜味道
用來煲素湯
紅蘿蔔粟米加上腰果
一片果皮
簡簡單單
已經很好味
煲西洋菜
記著要滾水先放菜
陳皮則凍水下
否則可能有苦味









26 則留言:

  1. 凍水下陳皮
    紅蘿蔔粟米腰果
    水滾放西洋菜

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  2. 之前睇專欄講過話果皮也可以熄火後才加(先浸林切碎),但我沒試過:P

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  3. 呢幾日凍咗好多~我覺得香港好少可12月就咁凍~!

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  4. 簡單唔緊要,好味、有益就得^_^

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簡單午餐

今天 因下午要出外 簡簡單單 焗雞小腿 焗薯仔 吞拿魚三文治 為均衡營養 加上青瓜番茄 飮埋咖啡 就非常飽  出門見到好藍天 雖然溫度都是單位數 但感覺並不太冷