八號風球那天
宅男和同事在外吃午餐
帶了一盒草回來
原來是吃不完的菜沙律
羽衣甘藍
我最怕吃這種生的菜
而且從外帶回來
都有一段時間
煮熟穏陣啲
於是
用三色椒略炒調味
一粒粒應該是藜麥之類
最後整碎消滅掉
沒有浪費
素食餐
天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹 姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮
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天氣凍 有啖湯水 飲完暖笠笠 蘿蔔現在當造 在印度舖買了條蘿蔔 又攪些豬肉丸放湯 加上些少甘荀 啖湯好清甜 這幾天除了寒冷 天色總是 灰濛濛及陰沉沉 戶外真的很冷 雖然著足禦寒衣物 站久了也感到好寒 這群鴿子 可能是毛厚 都不怕冷 一早就聚集在此 -
懶洋洋的假日 用急凍海鮮包 加急凍雜菜包 炒意粉 這個有點像 香港茶餐廳做法 間中食下 其實都唔錯 買了現成撻皮 放到過期也未用 今日終於提起勁 做了幾隻蛋撻 因為第一次用這種餅皮 所以只做了六隻 純是試驗性質 不算太差 但仍有很多改善空間 蛋液好多人喜加奶 但我就喜歡原汁原味... -
天氣冷 氣溫都在單位數徘徊 突然興起 就來個素火煱 素食火鍋都可有不少食材 今回是家中有什麼就吃什麼 菜類: 菠菜苗 紹菜及羅馬生菜 其他有 粟米 番薯 甘荀 合掌瓜 番茄 冬菇 枝竹 雲耳 粉絲 還有甜品 雪糕球 這個雪糕球 我用氣炸鍋焗 皮脆內軟 再淋上回溫的朱古醬 味道不...
沙拉、混合果汁、拼盤裝飾，也可炒食、煮湯或放入烤箱脆烤。
回覆刪除我好怕食生嘅菜。
刪除沙律變炒菜，另一口味.
回覆刪除我唔多喜歡食生嘅
刪除其實香港唔洗食呢隻菜，食菜心，芥蘭啦。 外國人因為無咁多綠葉菜食，就吹捧到呢隻菜好犀利。
回覆刪除香港賣得貴，我唔會特別買來食。
刪除照計生食多啲維他命C,不過中國人腸胃未必受得.
回覆刪除我唔多喜歡食生嘅
刪除我99就連黃芽白都生食, 芽菜放沙徫
回覆刪除你99係洋人，佢哋習慣咗，我就唔多喜歡食生嘅
刪除羽衣甘藍超級食物~!!不過呢~我唔太LIKE 佢D 味~~
回覆刪除我都麻麻。
刪除這碟有羽衣甘藍嘅菜顏色好靚
回覆刪除加左三色椒嘛。
刪除好有創意!
回覆刪除都有啲亂來。
刪除生食好似話多咗種乜防癌平衡身體嘅物質。好似咋
回覆刪除係吹大咗啫
刪除天氣熱，沙律汁又係酸酸的，隔太久我都怕變質都不知。
回覆刪除應該是「沙律醬」。
刪除佢呢啲多數加黑醋，就冇咁易變，但始終煮熟啲。
刪除這菜大熱.....但我也不喜歡食生的菜沙律！
回覆刪除其實都係普通蔬菜，我不會特別買來吃。
刪除哈~ 炒左黎食咁都得，有點浪費
回覆刪除其實都係普通蔬菜，我麻麻
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