一連三天
新年假期已過
大多上班族已開工
祝各位開工大吉
工作順利
新年假期
多是家庭聚會
肉多菜少
假期我未曾到過街市
食了幾天大魚大肉
回歸素食
今次做鮮烤麩
也是過年前買
放在雪櫃做儲備
以前也介紹過
今次改了少少配料
又多種口味
一樣配雲耳
加上了西芹一起煮
然後放點芫茜
顏色好看了
吃來多了兩種味道
生抽老抽香醋糖調味
簡簡單單又一款素食
三餸一湯素菜。紅豆麵包
虎靈芝 是我第一次用的材料 據網上資料 除了保健也有藥療作用 我是姑且試試 加上素食材料 煲一煲 味道沒什麼特別 梅菜煎蛋 現在很難買到好吃梅菜 這款也比較咸 要用水浸泡一下 切碎加少許糖麻油拌勻 用白鑊炒乾 放入蛋漿一起煎 賣相麻麻 配飯吃就不錯 三色椒炒豆卜 材料除三色椒 ...
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃...
香港人適應能力強，明天街市就好熱鬧了。
回覆刪除其實係我冇去街市咋，新年都好多人行街市。
刪除生抽+糖, 無得輸
回覆刪除我常用架
刪除真係要食吓素先掂,日日飯局,見到個飯字都驚 :P
回覆刪除我呢幾日都食咗好多肉
刪除素食現時己越來越受重視了！
回覆刪除不過，食素始終係少眾
刪除有道理，耐不耐吃素，清清腸胃也很不錯。
回覆刪除其實平時飲食均衡已經可以。
刪除過年時街市太貴...唔去都得~~
回覆刪除係啦，新正頭去超市實際啲。
刪除我而家都久唔久會煮下素食，現在的素食可以千變萬化呢
回覆刪除現在素食材料都多咗。
刪除係時候清一清腸胃^^
回覆刪除我今日食粥
刪除人日快樂!
回覆刪除我到宜家仲未去過街市,已經有十日未煮過飯!
哈哈，過年周圍食，真係唔使煮飯。
刪除街市一早開左，不過無乜野賣，食素好吖，我而家煮餸加多好多菜
回覆刪除新年去超市買好啲
刪除っˆヮˆ)っ係的🎉2Ѽ19繼續食不停🎊
回覆刪除💫*｡๑好友🌜晚安喇喂🌛
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│瞓覺豬呢🌟│
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│甜夢安睡✨│
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