前院買了
一包有機芽菜
一次過吃不完
分開兩次
第一款
做個雜菜浸勝瓜
另一款用來炒豆卜
加啲炸菜較惹味
素菜左配右搭
又一味餸
因為我個人
唔想太多煎煎炸炸
所以單調啲
可能大家
有時都睇到悶😅😅
魚魚篇
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
我無睇厭喎
回覆刪除我有睇架.
回覆刪除多謝你支持。
刪除我煮嗰啲仲悶過你…
回覆刪除唔係喎，你個啲高層次啲。
刪除我仲單調，又焗香蕉蛋糕喇，哈哈
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刪除唔係喎，今次加左料又高檔左。
我都唔鐘意咁多煎炸,利口不利腹,不過耐唔耐放肆吓都唔怕既 :P
回覆刪除出街我都會食嘅。
刪除芽菜可以百搭！
回覆刪除芽菜真係好多煮法。
刪除係屋企煮我都唔會成日煎煎炸炸, 會清淡少少, 所以EE既餸都好岩我架~
回覆刪除係架，出街我都會食煎炸嘅。
刪除煎炸嘢其實也不宜多吃呢:P
回覆刪除係架，出街我都會食煎炸嘅,屋企就少好多
刪除哈~ 我成日食肉都想食清淡D
回覆刪除我街都成日食肉
刪除唔悶，好多好煮意呀。
回覆刪除多謝你支持。
刪除D餸好色彩呀~咁先食得健康呢~!
回覆刪除多謝你支持。
刪除芽菜我只係識炒麵咋😜
回覆刪除可以試下做其他菜式。
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