用半個蘿蔔
加上韭菜雲耳
最後加上一隻煎蛋
便成了一味素食煲仔菜
蘿蔔清甜
雲耳爽口
韭菜味濃
雞蛋營養豐富
紅蘿蔔增添色彩
希望大家喜歡
今天我介紹的素菜
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雖然我每天 都會煮一餐飯 但食雜糧都冇問題 肉丸煮麵 加菜加兩隻罐頭鮑魚 早餐午餐一起食 雖然簡單 仍然食得飽飽 下午茶時間 牛角包是半製成品 買回來 用氣炸鍋或焗爐 焗熟便可 出爐香噴噴好味 天氣好好 又出外運動下 草地旁的黑莓 還不斷生長 似乎越長越多 長到黑色就可摘來吃 ...
啊，曾看過養生文章，説到白蘿拨不能同木耳同食，會相沖，維基將木耳同雲耳歸類為同類，所以我都儘量將兩者分開進食。
回覆刪除我都有睇過，話可能引起皮膚敏感，不過，我覺得問題不大，放在一起煮很方便，都唔錯。
刪除呢個素菜喜歡呀,夠晒建康.
回覆刪除清淡得來幾好味。
刪除蘿蔔韭菜非常之夾！
回覆刪除一濃一淡唔錯。
刪除蘿蔔已經好夠甜
回覆刪除加上濃味韭菜花，幾夾。
刪除記得細個時在街邊檔有白蘿蔔韮菜豬紅胡椒湯賣，諗起都流口水！
回覆刪除呢個湯我都喜歡呀！
刪除記憶中我食過的素食煲仔菜得兩種咋，荔芋南瓜同羅漢齋煲。
回覆刪除素食煲仔菜都是任由自己配搭。
刪除韭菜幾好食架，冬天我喜歡整韭菜蘿蔔豬皮排骨煲呀！
回覆刪除韭菜蘿蔔豬皮排骨煲好味！
刪除宜家的白蘿蔔開始好食了.
回覆刪除秋天開始合時。
刪除中秋快樂呀!~~
回覆刪除我鍾意食D蘿蔔
中秋節快樂!蘿蔔好味！
刪除中秋節快樂!
回覆刪除煮多個米粉又一餐^^
回覆刪除咁又係喎。
刪除清清地都幾好呀...肥人尋晚先食完韭菜..HAHAHAA
回覆刪除韭菜其實味好濃，配蘿蔔幾啱架。
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