天氣仍然炎熱
我喜歡在夏天
有點湯水
花生眉豆腰果木瓜湯
因為早前買的合桃
仍未吃完
又加些少
有機本地青木瓜
放了幾天
變成半熟
只加了一粒蜜棗
已經好甜
好好味
梅菜炆白豆
白豆用梅菜一起煮腍
即變下飯餸
三色掓炒椰菜花
還加上雲耳
成了五色小炒
可補充營養
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素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
今日又食素 家中素食材有限 煮得簡簡單單就算 枝竹炆冬菇竹笙 甜椒炒西芹 香煎豆腐 蘋果川貝素湯 天氣良好 我接近下午七時 先出外購物 其實大部分商舖 都已關門 但我主要往超市 超市最早八點才關門 這段時間較清靜
未知這道青木瓜湯
回覆刪除算不算是老火湯
但看賣相已知道很適合
這炎炎夏日去享用的
木瓜湯煲左兩小時係老火湯
刪除夏天有湯水真係好好多
回覆刪除我覺得係架
刪除健康晚餐，啱哂我呀!
回覆刪除可以煮俾你家大少食
刪除青木瓜也可以做涼拌，還可以做泰式沙律，兩者都是大熱天的消暑食物！
回覆刪除都係架，又可以醒下胃
刪除個湯好甜啊~ ~
回覆刪除個湯好好飲。
刪除夏天真的唔少得濕水
回覆刪除夏天都一樣容易口乾，愛凵飲湯水。
刪除雲耳好健康
回覆刪除我哋成日食架
刪除天熱乾食真係唔掂,冇湯都要搵杯水.
回覆刪除夏天都一樣容易口乾，愛飲湯水。
刪除食飯有啖靚湯飲下真係好重要呢^^
回覆刪除夏天都一樣容易口乾，愛飲湯水。
刪除大熱天時飲中式湯水唔知點解好受落，又唔覺得好辛苦，反而係茶餐廳飲杯熱飲就受不了
回覆刪除哈哈，我大熱天時，一樣喜歡飲熱嘢。
刪除♦☾*｡💫好友🌜甜夢安睡☁｡ﾟ๑🌛
回覆刪除🌟開心萬事得☘╠╣aΡｐy週二✨
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₡Ϡ
Ｏ☆
.∧_∧°ｏ💤
( ･ω･ )
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❉•ೋგஜ✾ഐ۩۞۩＊
周二愉快！
刪除天氣太熱，冇乜胃口也！
回覆刪除所以要食得清清地。
刪除天氣咁熱, 肥人都唔想煲湯啦... >_<
回覆刪除夏天都一樣容易口乾，我愛飲湯水。
刪除青木瓜同熟木瓜，後者D湯甜好多呀。
回覆刪除青木瓜有種獨特氣味，一樣好飲架。
刪除今次唔記得買梅菜回來，無得食。
回覆刪除又會咁失策嘅，下次返來記得買。
刪除我鍾意食煲湯雞腳~!
回覆刪除我都鍾意食雞腳，不過宅男唔飲。
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