熱辣辣的天氣
煮飯都不是舒服的事
只是始終想盡量吃住家飯
是日
早上有閒在家
雖然下午要返工
都快快手
簡簡單單
蒸條魚
灼碟菜
總好過天天
吃街外食物
海鮮炒意粉
海鮮炒意粉 越來越懶煮 亦沒甚好煮意 今回用急凍海鮮包炒意粉 炒意粉 我估算是香港特色 今日到醫院做檢查 預約時間在早上 這間醫院 以前去過一次 因下巴士後要行一段路 於是跟著google maps行 不知那裏出錯 行了一大段 越行越不對勁 因是住宅區 完全沒有途人 突然見一輛...
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
🎈╠╣aΡｐy🎈中秋節🎈
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好友☁｡ﾟ🌙晚安🌜甜夢安睡喇🌛💤
小鳳，週末愉快！
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💕週末開心萬事得╠╣aΡｐy中秋節💞
好友⛅早晨☕午安🌞黃昏🌈傍晚好
晚上好。
刪除呢個住家餸不便宜呀！浄係條魚都…？
回覆刪除哈哈，你好識食。
呢條係冰鮮魚，好平。
刪除不過，香港新鮮嘅都唔貴。
而家D魚貴唔貴?
回覆刪除海魚就好贵，養魚就平好多。
刪除英個這個金倉魚是冰鮮。
回覆刪除我呢條都係冰鮮。
刪除午餐，我都係煮得咁簡單架!
回覆刪除午餐真係多數簡單。
刪除係呀,家庭餐健康好多,簡簡單單就好.
回覆刪除自家煮少油又冇味精，的確健康啲。
刪除始終住家飯好食又健康.
回覆刪除自家煮材料會好啲。
刪除簡單都唔錯丫！
回覆刪除簡單就食得健康啲。
刪除好味道！我都喜歡食蒸魚.
回覆刪除蒸魚其實都好好味。
刪除補吓自己D街市常識，係咪黃立倉？
回覆刪除冇錯，好叻喎。
刪除黃立鯧好味^0^
回覆刪除都算幾好。
刪除家下午餐..我食阿女食剩D嘢咋....哈哈哈~
回覆刪除返工午諉多數外邊食，咁樣已經係最大享受
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